首先在宝宝睡觉前先喂饱宝宝，吃饱了、喝足的宝宝就会满意地入睡，同时给宝宝提供一个安静的环境，放一些轻缓的音乐可以让宝宝更快的入睡。避免摇晃宝宝的大幅度动作，以免宝宝脑部有受伤的危险发生。睡前消除宝宝不稳定的情绪，特别是在宝宝的情绪不安定的时候睡前要先安抚好。
小孩睡觉磨牙的治疗方法如下：
1、改善睡眠环境，在睡眠之前2个钟头要让宝宝安静，心情舒缓、愉悦；
2、咬合不均衡的情况下进行充填、矫正；
3、如果是寄生虫病引起的磨牙，到正规的医疗机构进行身体检查，确定是否有寄生虫并进行处理；
4、如果是顽固的夜磨牙，不考虑以上原因，可以去正规的牙科医院进行软性或硬性的全牙列垫片，以降低夜磨牙对牙齿的损伤。
通常情况下，小孩睡觉打鼾一般不正常。
孩子平时是不会打鼾的。儿童在睡觉时会打鼾，第一种情况是睡眠的方式不正确，把脖子蜷缩起来，尽量让宝宝的身体一侧入睡，避免舌头过分向后倒，堵塞气管。其次，也有可能是因为白天过度劳累，又或是感冒了，需要多加注意。还有就是扁桃体变得过于肥胖，导致两边的杏仁核都会碰撞，导致呼吸困难，睡觉的时候会张嘴睡觉。也可能是因为支气管被感染，导致痰液增多，导致儿童没有能力进行咳嗽、排痰，导致呼吸道变得狭窄，导致空气振动，导致打鼾。
一般来说，小孩睡觉爱出汗可能是生理因素、缺钙、肺结核等原因。具体分析如下：
孩子相对成人新陈代谢比较旺盛，植物神经发育不太完善，所以小孩睡觉爱出汗。小孩睡觉爱出汗也可能是缺钙出现交感神经兴奋导致的，家长在日常生活中可以让小孩多吃富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肉等补钙。小孩睡觉爱出汗还可能是肺结核，建议家长及时带孩子前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响孩子身体健康。
一般情况下，小孩睡觉哆嗦可能是因为害怕寒冷、癫痫、大脑方面等问题而导致的，具体分析如下：
如果小孩不停的哆嗦，就是因为身体处于寒冷的情况。这个情况在被窝里还没有消除，那么它就不叫哆嗦了。要到儿科神经内科做个检查，看看有没有癫痫，也有可能是大脑方面的问题。还要留意宝宝的反应速度和进食情况，让临床医师了解足够的病史，有助于临床上的判断。最好还是别盲目治疗，否则会对宝宝的身体造成一定的伤害。
一般来说，小孩睡觉吐白泡泡可能是扁桃体增生、腺样体肥大等。具体分析如下：
小孩睡觉吐白泡泡，需要注意可能是因为有了扁桃体增生或是腺样体肥大。由于扁桃体和腺样体肥大增生，会造成咽部的气道堵塞，从而造成口腔内的唾液无法正常的吞咽，长期滞留于咽喉部位。这种现象会造成口腔内的液体流通受阻，只有在呼吸的时候才会从嘴里排出来，这就是气泡样的形态，具体要看五官科的具体情况，要进行鼻咽镜的检查，确定气道阻塞的程度，必要的时候可以进行外科治疗。
日常生活中，可以进行适当的锻炼，合理增加户外活动，有助于增强对寒冷的适应能力。
