6个月宝宝补铁辅食有什么推荐给宝宝吃

补铁辅食可以添加蛋黄，添加蛋黄有补充铁元素的作用，给添加蛋黄还会有利于脑部发育。蛋黄的添加可以从三分之一开始添加，如果是的肠胃功能好，并且母乳不是很充足时，是可以添加一个蛋黄的。

可以给宝宝吃一点猪肝或者是牛肉，鸭血，猪血，猪肉等含铁较多的食物素菜类的含铁最丰富的首先有芝麻，黑木耳，紫米，红枣以及菠菜。给宝宝吃清淡一些，以免造成宝宝不消化的现象。

小孩子辅食添加注意均衡化，营养要跟上，要搭配，比例要协调。不要添加味精鸡精。选择含铁的大米粉，或者是水果，蛋黄一类的都比较好。可以用肉和青菜给孩子熬一些稀饭，也可以给孩子买一营养米粉吃。

可以口服铁剂，很多宝宝都有贫血，是很正常的，目前可以添加辅食了，多吃一些瘦肉沫、猪肝沫之类补铁的食物。如果阳光照射不好或比较少或人工喂养儿，宝宝从满月开始就要补钙铁，建议一直补到2-3岁。

宝宝补铁可以用食品补。有强化铁米粉，吃一些鸡肝猪肝，瘦肉，奶类，豆制品等食物，也应该多吃一些新鲜的蔬菜、水果。比如：芹菜，菠菜，黄瓜，苦瓜，牛油果，火龙果，西红柿，胡萝卜等，一般不需要用药治疗。

正常情况下，足月出生的孩子，4-6个月左右开始添加辅食，刚开始添加辅食，可以先吃米粉适应，再逐渐添加其他的辅食。对于六个月左右的孩子，一般已经接受了辅食，可以继续吃米粉，添加蛋黄，水果泥等。可以自己选择一个苹果，把苹果皮削掉，然后将苹果削成块儿，然后进行捣碎成泥状就可以。