11岁男童身高127cm-151cm,体重20kg-38kg,11岁女童身高127cm-154cm,体重21kg-40kg,胖瘦均以身高厘米数减去100,乘以0.9即标准体重千克数。
但实际是因人而异的,一些孩子进入青春期,一些则没有。只要身高体重没有大的差别,身体健康即可,加强锻炼,补充营养,尤其钙、铁、锌等微量元素和维生素。食物营养要注意7点:水、脂肪、蛋白质、纤维素、碳水化合物、纤维素、矿物质都要补充。运动是发育的关键,运动不是劳务,运动是协调身体发育的运动。
常情况下小孩的发育是有一定规律的,2到12岁小孩的体重计算公式应该是年龄乘2加8,身高计算公式应该是年龄乘5加80.孩子要清淡饮食,多吃蔬菜和水果,适当的补充维生素d和钙,多参加户外活动,多喝水,有利于孩子的正常发育。
12岁儿童身高一般是在145到151厘米之间,体重是在42到46千克之间。每个宝宝营养吸收情况不一样,身高体重相差5%到10%都正常。12岁的宝宝刚刚进入青春期,饮食等各方面一定要注意,尽量多给孩子吃一些牛奶、豆制品、鸡蛋、牛羊肉以及海鲜类等富含蛋白质的食物。
孩子身高体重每一个阶段都是不同的1-6个月体重(kg)=出生体重+月龄×0.7;7-12个月体重(kg)=6+月龄×0.25;通常1岁的时候体重约10kg左右,身高约75cm,2岁至青春期前体重(kg)=年龄×2+7;3岁以下的小儿立位测量不准确,应该仰卧位测量,称为身长,新生儿出生时身长平均为50cm,而3岁以后儿童立位测量称为身高。2-12岁身高估算公式为:身高(cm)=年龄(岁)×7+77。
2岁的孩子,男宝宝身高在81.0-92.9厘米之间属于正常,体重在9.5-15.0千克;女宝宝身高是在79.2-91.9厘米之间,体重在8.9-14.6千克,只要在这种范围就是正常的。如果自家的宝宝个头还体重都不在这之间,最好是去为宝宝做一下检查。
一岁半的男宝宝身高在82cm左右,体重在12kg上下,女宝宝身高在80.5cm左右,体重在11.5kg上下。家长可以结合数据,参照一下,婴幼儿时期是人体生长发育的关键阶段,生长速度比较迅猛,孩子一年身高增长在12cm左右,体重增长大概是2kg。