只要宝宝每天能够睡眠时间在14个小时以上,这就是正常的现象。宝宝目前可能出现在生物钟颠倒的状态之中,建议家长可以配合孩子的睡眠习惯的。同时建议在晚上睡觉的时候,给宝宝听一些舒缓的音乐,营造一个比较安静的睡眠环境。
一般情况下,五个月宝宝晚上睡觉总是翻来覆去,要分析导致出现上述症状的原因,根据原因给予对症处理。
1.补充微量元素:五个月宝宝晚上睡觉总是翻来覆去,可能是体内缺乏微量元素,使宝宝大脑皮层兴奋性增高引起的,家长可以在医生指导下给其补充微量元素,有利于改善相关情况。
2.控制饮食:如果五个月宝宝晚上进食过多,可能会导致宝宝出现腹胀、腹痛、肠绞痛、胃肠痉挛等情况,也可能会出现晚上睡觉总是翻来覆去的情况。家长可以适当给其进行按摩,并适当带其走动,或者在医生指导下服用药物,有利于促进身体的恢复。
如果出现了宝宝频繁夜醒可以给孩子补充维生素D,加上一段时间的钙剂观察,如果效果不好,需要测定骨密度及化验维生素D。如果孩子伴有食欲不振,或者是亢进,睡眠不实,经常夜醒,多考虑为脾胃虚弱。需要调整辅食的种类和数量,清淡饮食。
如果孩子的睡眠比较差或者反复的出现醒来等,应该是有微量元素的缺乏导致的,需要多注意卫生和安全,小儿睡觉不安稳很可能是缺钙引起的,小儿缺钙会造成睡眠中无意识抽动,睡觉不踏实,有的不一定会醒来。
五个月宝宝晚上睡觉老是哭闹,是睡眠不规律,宝宝白天睡眠时间过长,导致夜间睡眠少,出现哭闹,家长要合理调整宝宝的睡眠时间。维生素D缺乏性佝偻病,会出现夜惊、夜啼、多汗、枕秃、方颅等症状,经给予补充维生素D和钙剂,适量户外活动、晒太阳、合理添加辅食后,逐渐会有所改善。难养型气质,每个人的气质不同,可以分为难养型、中间型和易养型。
五个月宝宝晚上睡觉老是哭,可以通过以下方式处理:
建议睡前营造舒适的环境,不要过于逗弄宝宝;需注意宝宝的排便情况,是否为肠痉挛、肠道积气引起的哭闹,可以热敷、顺时针按摩腹部缓解症状;宝宝睡觉时出现哭闹可能是饥饿,需要注意宝宝哭醒后就立即吃奶;排除以上因素,需考虑是缺乏维生素D及钙剂,神经兴奋性增强引起的哭闹、夜惊等情况,建议多吃含钙丰富食物,多晒太阳,必要时可以在医生的指导下补钙及维生素D。