小孩身高不高怎么办

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我侄子今年长得胖乎乎的,学习成绩不错,也很可爱,大家都喜欢他。小孩身高不高怎么办啊?
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周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院儿科 三级甲等
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。
目前孩子身高相对同龄的孩子,如果有一定的偏爱的情况,主要考虑是有一定的生长发育的异常,目前建议主要是做好饮食各方面的调理,要保证营养的充分,加强锻炼:运动可以加速血液循环,促进身体的新陈代谢,可以增强体质并利于身高的增长,所以要让孩子多参加体育锻炼。
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目前孩子身高相对同龄的孩子,如果有一定的偏爱的情况,主要考虑是有一定的生长发育的异常,目前建议主要是做好饮食各方面的调理,要保证营养的充分,加强锻炼:运动可以加速血液循环,促进身体的新陈代谢,可以增强体质并利于身高的增长,所以要让孩子多参加体育锻炼。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

孩子的身高与遗传因素及后天的锻炼有关,给孩子饮食应规律,不偏食,多增加体育锻炼,尤其是有氧运动,提高免疫力避免着凉感冒。注意营养均衡,鸡鱼肉蛋奶都需要吃的,多吃新鲜蔬菜水果。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

小孩遗传长不高可以通过以下几种方法改善:
1、均衡、合理的饮食:家长可以给小孩多吃富含优质蛋白质,以及钙质的食物,适量吃新鲜的蔬菜、水果比较好,应该不挑食、偏食。
2、多做户外有氧运动:家长可以让小孩适当做拉伸、弹跳类的运动,比如跳高、跑步、跳绳、打球等。
3、保证充足的睡眠:家长督促让小孩每天早睡,促进夜间生长激素的分泌,因为在夜间是生长激素分泌高峰,可以更好的促进身高增长。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

遗精是正常的生理反应,属于精满自溢的原理,梦遗对身体没有坏处,不会影响长个子。但是如果梦遗过多,会影响休息,从而影响白天的工作学习。减建议少淫秽书籍视频的刺激,保持良好的休息和睡眠,适度运动,健康饮食,放松心态。注意补钙,适当体育锻炼,运动是有利于长高的。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

保持充足睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那可能是增长的表现。饮料可以选择牛奶,可以补钙,晚上失眠喝些还可以改善睡眠,蛋白质高的肉类,要均衡饮食。可以晒太阳,有助于钙的吸收,虽然身高与遗传因素有关,但是也需要自身努力。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

要看一下父母身高,可以算一下孩子的身高是多少。要多运动,多补钙,给孩子维持均衡的饮食,另外不要熬夜,做到这几点,孩子会在青春期的时候,身高会迎头赶上,不会受到们两个人身高和基因的限制,所以现在还不需要担心。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。