因为孩子在感冒期间,身体机能消耗过大,建议在饮食方面应保证易消化的饮食习惯,保证饮食的营养均衡,多吃一些温热的食物。孩子感冒发热期间,机体消耗较大,饮食应注意清淡易消化,营养均衡,多选择带汤水的食物。可以吃些鸽子汤,不过要清淡,不要加滋补的中药。
小孩感冒咳嗽是由于体内受到病原体的入侵,而引起上呼吸道黏膜的炎症反应。豆浆含有丰富的优质的植物蛋白、大量的维生素、氨基酸以及多种微量元素、矿物质。这些丰富的营养成分能够提高小孩的免疫力,对于抵抗病原体是非常有益的。
可以喝鱼汤,感冒后身体能量消耗比较大,一般肠胃也会受影响,只要孩子有胃口,想吃什么就可以。水果、蔬菜、肉食之类的都是可以的,注意不要放太多的调味,太咸或太辣都不好,一次性的别吃太多。
孩子生病了给孩子进补会起到适得其反的效果,会给孩子的消化功能增加负担,在生病期间本来食欲就不好,没有必要给孩子生病补充营养等孩子生病好了慢慢增加营养,那样孩子身体才会更加强健。
一般来说,小孩感冒艾灸应根据具体的症状选择合适的穴位,具体如下:
艾灸指的是利用点燃的艾绒所产生的热力和药物的作用,通过对腧穴部位进行温熨,以达到防治疾病的一种方法。小孩感冒可以对大椎穴、风门穴、风池穴等穴位进行艾灸。
平时生活之中,患者应加强体育锻炼,增强体质,注意饮食清淡,营养均衡,可以多吃新鲜蔬菜、水果,避免吃辛辣刺激和油腻的食物。