在走路活动用力时给予必要性的保护措施，强弹性绑带或护腰松紧带，以防止上减少关节间的磨擦和充血水肿炎症。可给予经常性的中药洗浴浸泡，或中药有包扎固定，以消炎止痛和促进正常组织的功能恢复，特别是在走路过多后和疲劳后。
问题分析：从您的描述来看，您这种情况应该是先天性异常造成的。
指导建议：如果这些症状严重影响到您走路或者是运动，可以看看骨科医生手术治疗。
小儿臀部脱位的病因有以下几种：
1、是因为在制造的时候出现了裂痕。一些胎儿出生时胎儿位置不正确，分娩时会被分娩时的压力太大，或是分娩时大腿被过分地牵引。这时候宝宝的臀部脱位是有一定几率的。
2、大多数先天性髋关节脱位的新生儿，都是因为胎儿在母亲的肚子里，胎儿的位置不对，造成了臀部的压迫，从而造成了臀部的发育不良，进而引起了臀部脱位，甚至是半脱位。有些孩子还会受到某些基因的影响，从而出现上述症状。
髋关节发育不良需要做B超检查，如果发现有先天性髋关节脱位，说明髋关节发育不良。还可以做屈膝屈髋关节外展试验，如果外展一百八十度，说明髋关节发育不良。半年后可以拍片观察。
出现该现象一般需要做好调理，可以适当食用牛奶、鸡蛋等含钙量较高的食物，可促进骨骼发育。同时注意饮食均衡，多次新鲜的水果和蔬菜，养成良好的作息习惯，通常有助于改善病症。
婴儿髋关节不对称如果出现两侧的臀纹不对称，一侧的下肢外展外旋较对侧的角度小，下肢的蹬腿力量较弱，则怀疑为先天性髋关节发育不良，手法牵拉一侧肢体的髋关节过程中则可有明显的弹进弹出感觉。确诊后，如果脱位程度较轻可以采用手法复位后髋人字石膏或支具固定。
一般来说，髋关节脱位的婴儿应当采取以下措施。
髋关节脱位的婴儿需要及时及时接受治疗，在医生的指导下将两髋长期保持在外展位，从而达到股骨头复位的效果，促进局部骨关节正常发育，一般是在医生的指导下穿连衣袜套火灾襁褓外加塑料壳进行治疗，在穿棉衣外套时需要注意两侧髋关节尽量的保持在屈曲90°位置。通常能逐渐达到治疗的要求。
