盐吃多了不好，尤其不要吃咸菜，减少高脂肪、高糖食物的摄入。注意饮食营养均衡，不偏食，五谷杂粮都应当均衡摄入，不要吃辛辣、刺激性的食物。不吃生冷、寒凉的食物，虾，蟹等。
多囊卵巢应注意辛辣刺激性食物，凉性食物，注意保暖。饮食宜清淡，并富含足够的营养，如牛奶、菠菜、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨等；忌食蟹、带鱼、青鱼、鹅肉、狗肉、辣椒、生葱、生蒜、白酒等。平时还要避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。
多囊卵巢会影响怀孕，然后监测排卵用促排药物。平时避免吃辛辣刺激性的食物，需要多吃豆制品，如果体型偏胖需要运动减肥，多囊卵巢用药2-3个疗程，一个疗程需要21天。停药之后需要观察是否能正常来月经。
患有多囊卵巢，在饮食上应该以清淡为主，多吃蔬菜水果，多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶等富含高蛋白的食物，及时补充多种维生素和优质蛋白，注意减少盐分的摄入，尤其不要吃咸菜，减少高脂肪、高糖食物的摄入，注意饮食营养均衡，不偏食，五谷杂粮都应当均衡摄入，不要吃辛辣、刺激性的食物。
多囊肾病人，可以多吃一些富含优质蛋白的食物，需要限制盐分的摄入，每天的盐分摄入量为普通人的一半左右。不能吃各种腌制品，比如咸菜、咸鱼、咸肉。不能吃含钾高的食物，比如土豆、地瓜、火龙果、榴莲等。
多囊卵巢者应多吃：冬瓜、苹果等。冬瓜不含脂肪，含有丰富纤维、钙、磷、铁、胡萝葡素等。冬瓜有利尿清热功效，可阻止体内脂肪堆积，冬瓜含钠低，又没有什么糖份，也是糖尿病者很好的食品。
