坐月子期间腰痛是怎么一回事

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我生完小孩坐月子后,就经常觉得腰疼,刚开始坐久了就疼,现在每天晚上睡觉起来后就疼,是怎么回事?
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王少为 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。
产后恶露持续到产后3到4周左右,产后由于产妇的身体比较虚弱,所以在产妇坐月子期间,产妇尽量多注意休息,避免着凉,避免吃辛辣刺激的食物。在坐月子期间出现腰疼的症状,主要是因为身体虚弱或者是照顾婴儿劳累而引起的。
相关问答

宫颈息肉是由于炎性引起的,一般认为是慢性炎症的长期刺激引起的。长期的炎症刺激,促使宫颈黏膜过度增生,加上子宫有排除异物的倾向,使增生的黏膜逐渐自基底部向宫颈外口突出而形成息肉。术后腰痛,是因为宫颈受到刺激,内分泌紊乱引起的。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

一般可以通过日常护理、物理治疗等方式来缓解月子期间腰痛。
1.孕妇由于腰背部肌的疲劳,生产后要长时间照料宝宝,在换尿布、洗澡、喂奶时要经常弯腰和负重,都会加剧腰肌的疲劳,从而导致腰疼。此时可以适当休息,避免腰部过度活动。
2.通过局部电烤、红外线理疗等物理治疗的方式能够促进局部血液循环,来减轻因腰酸所致的腰痛。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般来说,坐月子后腰痛可以用药物调理。
产后腰疼可通过一些中成药来调理,可选择的药物有很多,如青娥丸、补肾强身片等,对于腰内空痛、酸胀、脚膝酸软的肾亏女性适宜。还有产灵丹、祛风天麻丸等,对改善腰疼都有帮助,具体可根据自己的证候来选择。也可采用一些传染的中医疗法来调理,如可在医师操作下进行推拿、针灸、理疗等,对改善腰疼也有很好的效果。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

女性在坐月子期间如果腰疼,可以采取以下措施治疗:
1.患者尽量卧床休息,每天卧床,这样可以让腰部的所有组织都得到放松,从而减轻腰部的疼痛。
2.对腰部进行热敷,一天4-6次,一天4-6次,可以缓解腰部的酸痛,同时还能维持体温。
3.按摩20-30分钟可以按摩腰部的肌肉和韧带,能够帮助缓解疼痛感。
建议患者及时就诊,遵医嘱进行相应的镇痛治疗。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

坐月子腰痛应该注意日常调理。
女性在坐月子期间会有腰酸的症状,可能是长期坐立和分娩后的腰部肌肉没有很好的修复有关。产妇应该防止着凉,保持正确的腰部姿势,不要久坐和弯腰,可以进行局部的热敷、针灸、按摩、物理等方式治疗,多摄入富含钙的东西。
建议注意休息,避免过度劳累,注意天气变化,做好保暖,定期做检查,有利于健康。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

有可能是胃肠消化不良,或者说是,胃肠痉挛性疼痛的原因,平时一定注意保暖,避免受凉,避免饮食,生冷辛辣刺激的食物,做腹部的热敷按摩,顺时针揉一揉,促进胃肠蠕动。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。