想要知道自己是否排卵，可以通过两种方式进行确定，第一是选择使用排卵试纸，第二是做超声检查。排卵试纸操作比较简单，但是要严格按照使用说明使用，以免操作不当引起结果出现误差。第二是做超声监测卵泡发育的过程，以及排卵的时间是比较准确的。还有可以通过自身的症状来判断是否排卵，女性在排卵期通常会出现白带量增多，呈拉丝状改变。
如果平时月经规律，女性排卵的时间是月经第一天开始计算的前14天。排卵期会出现白带增多，稀薄拉丝可能会出现小腹痛。排卵时会有体温轻度增高的表现。如果备孕的话，可以买排卵试纸监测排卵。一般排卵试纸的准确度不高，可以通过B超检测卵泡。
排卵障碍的检查方法主要有一般检查、基础体温测定、血清孕激素测定、阴道B超排卵检测和子宫内膜活检等，通过这些检查，能初步确诊是否为排卵障碍，需要进行治疗，不要耽误病情。
可以自已用排卵试纸进行监测，比较准确的是到医院用B超监测，当监测有优势卵泡，但卵泡一直长大，却不破，形成囊肿就是不排卵，Ｂ超检查见优势卵泡消失，盆腔内出现少量液体表示已经排卵。还可以直接查性激素六项，如果血值异常，是有可能引起排卵障碍的。
出现宫颈黏液拉丝度最长的一天很可能是排卵日。白带粘稠拉丝的，那么间隔24小时左右就会来排卵。如有必要，可以去进行子宫附件的B超，如果明确有两个公分的卵子，那么基本上接近排卵的一个表现。
