想知道来月经能做运动吗

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我现在每天都会运动,做运动整个人都变得精神起来,但是现在来月经了,想知道来月经能做运动吗?
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王少为 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。
来月经能做运动,能够做适量的运动,只能是适量的幅度比较小的运动,剧烈的运动是不可以做的,否则可能会引起女性小腹疼痛,可能月经的量会随之增长,而且月经周期也可能因此而延长,所以经期做运动的话一定要慎重。
相关问答

来月经可以运动,但应避免剧烈运动。
女性在经期是可以适量运动的,但千万不能做一些剧烈的运动,以免出现意外情况。在月经来的前3天,可以根据自己的情况来做一些轻柔的,舒缓的放松拉伸运动为主的一些运动,如瑜伽,形体超或者在家做一些简单的伸展运动,通过这些轻运动,帮助身体血液顺利流通,缓解压力运动期间,要避免对腹腔施压,如感到疲劳,需停止运动。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

做婚检,包括很多项目,包括血液的生化检查,还有一些,体格指标的检查,但是妇科内诊的检查是需要,月经期进行的。还有就是在月经期的时候,妇科彩超的结果也会受到一定的影响。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

来月经时可以做艾灸,通常不会对身体造成太大影响。
艾灸是中医针灸疗法中的灸法,可以将人体脏腑器官组织联系起来,调节身体的阴阳平衡。来月经的女性通常会出现腹痛、腰痛等症状,通过艾灸刺激三阴交穴,可以消瘀散结、通经止痛,能够有效缓解痛经。需要注意的是,艾灸的时候要注意选择质量较好的艾条,并且需要在专业人士的操作下进行,以免烫伤皮肤,对身体造成一定影响。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

通常情况下,来月经能做彩超。具体分析如下:
在正常情况下,来月经时可以做彩超的,但是只能做腹部彩超,不可以做阴部彩超。彩超可以确诊很多病情,但因来月经有可能会影响诊断。所以在做彩超时,一定要告知医生,已来月经,由医生断定是否还要继续做彩超。做彩超时,要做好憋尿的准备,膀胱充盈时可看得更准确一些。尽量在月经期间不要服用任何药物,如果服用,可遵医嘱用药。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的,如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的,月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血,有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状,但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎,肺炎的时候,也会出现憋气的现象,如果有神经功能紊乱,也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

月经期间不要吃辛辣热气的食物,不要熬夜,同时要注意皮肤的清洁卫生,可以涂抹维生素类药膏,如果还会出现有多毛等症状,还要配合用抗雄激素类药物治疗,具体用药谨遵医嘱。经期长痘有可能是由于内分泌失调的原因,所以每次来月经的时候都会容易导致有痘痘。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。