子宫腺肌症可以采取一下方法进行治疗：
1.使用曼月乐环，在月经来潮前两日上曼月乐，可以起到很好的缓解作用。
2.可以通过达菲林来进行治疗，这是一种比较常见的药物，能够缓解子宫腺肌症的症状。
3.当患者表现出了严重的临床表现，并使患者疼痛难忍，且患者无生殖需求时，可以进行子宫的切除。
患者应吃清淡易消化的食物，禁吃寒凉、刺激、辛辣的食物，比如烟酒、冰淇淋、辣椒等，平时要注意腹部的保暖。
更年期失眠属于45~55岁女性的常见症状，是因为体内激素水平变化导致的，建议可通过锻炼、饮食、药物等方面进行治疗。
1.锻炼：更年期失眠的女性在生活中可以适当锻炼，适量进行有氧运动，达到一个微微出汗的状态，有助于增强体质，调节神经系统功能，改善失眠。
2.饮食：女性此时应尽量避免辛辣刺激性食物，平时的饮食应当以清淡、易消化为主，可适当摄入富含雌激素类的食物，如大豆、洋葱、苹果等。睡前注意不宜饮浓茶、咖啡，可适量喝热牛奶，帮助睡眠。
3.药物：更年期失眠常见于肝肾不足，脏腑功能减退，心肝脾肾不和，建议可遵医嘱应用同仁堂坤宝丸进行治疗，能够有效改善因肝肾阴虚引起的失眠症状。
一般来说，子宫腺肌症需要根据患者的具体情况采取不同的治疗方式，具体如下：
如果患者症状较轻，且有生育需求，一般采用达那唑、孕三烯酮、左炔诺孕酮等药物进行治疗。临近绝经期的患者可采取通用的治疗方式。但如果患者还伴有子宫腺肌瘤，则需要进行手术治疗，如果症状严重或没有生育需求，可选择切除整个子宫。
治疗期间，患者应当注意健康饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃生冷、辛辣、油腻、刺激的食物，多休息，定期到医院复查。
更年期阴道炎一般可通过预防为主治疗为辅,，首先建议患者要经常浣洗内裤，保持清洁的浴巾和浴盆要分开。清洗后的内裤要暴晒，避免晾晒在浴室里。其次所传衣服要透气，不可连着短裤和紧身裤。便后要从正面往后擦，尽量不要把病菌从肛门引到阴道。还要注意别在公共泳馆、洗手间等场所随意落座，包括公共厕所。不可经常用清洗液过度清洗阴部，清洁阴部最好使用纯净水，不要使用各种清洁用品。
更年期性生活出现阴道干涩、性交痛等情况，可以使用润滑剂或者适量的补充雌激素。女性更年期由于激素水平下降非常明显，导致阴道以及外阴失去弹性，糖原减少，阴道分泌物也减少，女性阴道出现干涩甚至老年性阴道炎等情况。
心理治疗是比较好的。首先是应该对更年期方面的知识有一定的了解，从而正确认识更年期；然后是面对现实，树立信心，以乐观的态度和正确的方法去面对；还有就是协调好家庭氛围；建立良好的亲子关系，夫妻关系，相互帮助与支持；最后要保持胸开阔，心情舒畅，以维持稳定的情绪，从而建立起新的心理平衡。
