能是由于尿路感染引起，尿路感染一般有尿频、尿急、尿痛、排尿不适等症状，也可能是由于肾炎引起，可以去医院检查，确定菌群，在医生的指导下服用一些抗炎药物治疗，同时应该避免滥用抗生素，加强体育运动。
长时间憋尿后出现尿痛血尿，首先要考虑尿路感染的可能。最好查尿常规，如果白细胞偏高，需要应用抗菌药物抗感染治疗。目前这种情况，不适合于游泳。肾炎主要表现为蛋白尿，血尿。需要查尿常规明确。
憋尿后尿频尿痛尿血是尿路感染造成的。主要表现为尿频、尿急、尿痛、严重者有全身症状。尿路感染可能和细菌感染所致的。应去医院检查对症下药。饮食清淡为主，应当多喝水，禁忌辛辣油腻食物。
女性憋尿后尿血尿痛，常见的病因就是尿路感染症状。女性的尿道，又短、又粗、又直，还距离肛门口比较近，当身体抵抗力下降、着凉或者劳累、着急上火时，非常容易引起尿路感染，只要化验尿常规有白细胞、检查泌尿系彩超正常就可以确诊。
一个尿路感染导致出现的可能性比较大一些，可以去当地的三甲公立医院的孕疗外科检查一个尿常看一下。平时，多喝一点白开水，不要吃辛辣刺激性的食物和生冷的食物，可以吃点药物口服。
憋尿后尿频尿痛尿血好了几天又复发是尿路感染导致症状的，需要去医院检查抗炎治疗的。注意不吃刺激性食物，可以服用药物治疗，平时多喝水，多排尿，以便清洗尿道，可以医院泌尿科做个尿检，B超以及肾功能等全面检查。
