产后漏尿一般会在四个月左右恢复，建议可以配合提肛运动、收缩运动、屏息运动来进行训练，可以加快恢复时间，躺在床上没事的时候、稍微有点尿意可以深吸一口气屏住，过一会儿缓慢吐出，走路的时候尽量有意识的绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，然后放松反复训练。
可以通过训练盆底肌肉的方法来锻炼。盆底肌肉训练方法有很多，在做这种运动时要求每次收紧不少于5秒后放松，每次持续做15-30分钟。这种锻炼方法可以有效的收缩女性的盆地肌肉的松紧度，大大改善一咳嗽就漏尿的症状。
可以采取温阳补肾的措施进行调理，也可以做提肛训练，是针对盆底肌的训练，利用提肛过程增加局部肌肉活动，使得练习跳绳或者其它运动时不由自主的小便流出现象得到改善。
压力性尿失禁，膀胱里面的尿液过度充盈时，随着跑步的动作就会溢出来，出现漏尿。跑步时幅度要减慢，慢跑就能够缓解。可以用缩肛门锻炼，药物治疗等，以及手术治疗如尿道中段悬吊术等。
可能与尿瘘有关，是指泌尿系统与其他系统和器官之间存在异常通道，包括膀胱阴道瘘尿道阴道瘘、输尿管阴道瘘等。如果从出生一直存在的情况，可能与泌尿系畸形有关，如先天性输尿管异位开口等。手术的方式治疗是唯一治疗方法。
孕晚期咳嗽漏尿，可以使用漏尿护垫，也可以通过以下方式进行处理：
孕妇可以进行盆底肌体锻炼，增强盆底的肌肉强度，缓解出尿的情况。孕妇可以在病床上做伸展腿的动作，这种动作一天十分钟，一天三次，这样可以让骨盆底部的肌肉得到充分的锻炼。孕妇最好是蹲下去洗手间，增加盆底肌肉的紧张度，从而缓解孕妇在怀孕后期出现的咳嗽和漏尿。
