痛经是由于体内气血不足，或者是气郁所导致的，跟喝热水没有很大的关系。平时可以用中药来调理体内的气息。痛经非常严重可以用止疼的药物暂时缓解，不要吃生冷刺激食物。月经期间不要剧烈运动，注意休息。
在来例假的时候，如果有痛经的时候，也会有腹部的疼痛，这种疼痛的原因有很多，首先在来例假的时候，体内的雌性荷尔蒙和黄酮会有一些改变，这些都会造成胃部的不适，例如：胃会有胀痛、消化不良等。
其次，女性在来例假的时候，身体分泌的激素会增多，会引起胃痛，平时要注意多喝一些温水，可以服用三九胃泰冲剂来减轻痛苦。
痛经只有左侧疼是不太正常的，可能是患有妇科疾病所引起的，比如患有附件炎、附件囊肿、卵巢囊肿、子宫内膜异位症、子宫内膜炎等疾病所致。痛经是指在月经期间出现小腹部疼痛。痛经的疼痛感不会只固定在一个部位，如果经常出现痛经只有左侧疼痛的情况，建议去医院做妇科检查，如B超、腹腔镜、x光检查等，确诊具体病因后，进行针对性治疗。
一般情况下，如果跑完步以后肚子疼像痛经一样，考虑两种原因，一种是因为跑步以后出现肠痉挛引起疼痛症状；另外一种原因就是以前就有慢性盆腔炎症，跑步以后会加重盆腔充血出现疼痛。出现疼痛以后，建议首先要热敷一下下腹部，同时多休息，看看是否可以缓解。另外饮食要清淡一点，避免寒凉辛辣的食物。如果还有白带增多，下腹部坠胀，考虑有炎症的缘故，可以应用消炎药物治疗。
痛经又胃疼可能是因为前列腺素分泌比较旺盛所引起。
有部分的女性在痛经时，都会导致子宫内膜当中释放出大量的前列腺素，而且还会影响到消化系统出现胃疼或者是肠胃胀气的症状。但也不排除是痛经的情况比较严重，出现了放射性的疼痛所导致的。是可以在专业医师的指导下，口服药物进行治疗。
在出现痛经的时候，如果还伴随着胃疼的情况，是可以通过局部热敷的方法进行缓解，不仅能够促进局部的血液循环，还可以起到缓解疼痛的作用。
孕晚期肚子像痛经一样痛，有几种情况，如果肚子疼的时候伴有子宫收缩，子宫像木板一样硬，这种腹痛就是宫缩引起。如果偶发的宫缩一般不用处理，没有什么。如果频发宫缩或者宫缩持续时间过长，要小心胎盘早剥等异常情况。
