不能自愈的，如果确诊是卵巢早衰，就是卵巢功能衰退，不再排卵，所以不能正常怀孕的可能。如果还没有绝经，建议再次在来月经的第三天，空腹抽血化验卵巢激素6项，看是否衰退还是紊乱。
不宜经常熬夜，要学会劳逸结合，放松身心。保持每周一到两次的和谐性生活，能够使女性拥有一个很好的内分泌环境，有利于卵巢健康。有生育需要的女性，要在医生指导下使用药物，不能长期私自使用促排卵药物，以免因卵巢过度消耗而引起早衰。
卵巢早衰是不可以进行同房的。雄激素是女性朋友性欲的始动力，当卵巢早衰时，雄激素分泌亦分减少，从而出现。卵巢早衰应及时治疗，影响是多方面的，对于性生活是会构成影响的。
卵巢早衰是由于激素水平下降导致的，平时要生活规律，保持良好的心态，这样有助于使用激素正常分泌，会引起卵巢早衰。加强营养，增强自身的免疫力，禁止食用辛辣刺激性食物。
年轻人卵巢早衰容易治疗，卵巢早衰的原因比较多，比如休息，睡眠不足，身体内分泌激素的变化，以及家族遗传性因素，盆腔手术史，由于炎症诱发的妇科疾病，都可能引起卵巢早衰。可以进行系统的检查，确诊卵巢早衰的原因，针对病因进行对症治疗，平时一定要注意休息，不要熬夜，饮食上搭配合理均衡营养，合理调整好自己的情绪。
