经血中有血块可有多种原因导致，可以在经期前后注意保暖，少食用生冷食物。在月经期间，应该多注意保暖，如果痛得很严重的话，应该及时去医院检查，然后对症治疗，不要自己随便吃药。
通常情况下，痛经并有血块一般可以使用药物、调节饮食等方式进行治疗。
患者可以在医生的指导下口服益母草胶囊、益母草颗粒等药物，在经期多喝热水、热红糖水等，可以通过热敷来缓解。在日常生活中要避免食用生冷刺激性的食物，同时要做好腹部的保暖，这样的话，血块在2天内就会消失。女性出现痛经的时候可以服用布洛芬缓释胶囊或者是元胡止痛片。来月经的时候要注意保暖，不要太劳累，要多注意休息。
痛经有血块可以通过以下方式调理，具体分析如下：
如果女性在月经期间出现大量的出血，同时还会出现痛经的情况。主要有慢性妇科炎症、子宫内膜异位症、子宫粘膜下肌瘤、子宫腺肌病等。如果是原发性的痛经，一定要多休息，避免做重体力劳动、避免接触冷水、保持良好的精神状态、避免情绪波动过大等，都有助于痛经症状的缓解。
通常情况下，女性痛经月经、量多、有血块的建议患者及时查明病因进行对症治疗。如果女性痛经量多有血块是宫寒导致血瘀引发的，这时女性可以在医生的指导下口服暖宫颗粒进行调理。如果女性出现这种情况是肝郁气滞造成的，女性可以口服少腹逐瘀颗粒、血府逐瘀颗粒等进行调理。另外，如果女性是气血亏虚的导致的，也会出现这种症状，这时女性可以在医生的指导下服用八珍汤进行治疗，能够缓解症状。
痛经有血块可以服用活血化瘀的中药。
痛经有血块可能是残血无法顺利排出，淤积在子宫内导致，通常是由于受凉或者久坐导致的，可以做腹部热敷或者喝红糖姜水，必要的时候也可以用药来缓解，期间可以适当的活动，不要连长时间坐着不动，还要注意个人卫生。
对于症状特别严重的痛经，也可以在医嘱下口服止痛的药物来缓解，平时注意做好腹部的保暖，饮食方面不要吃生冷的食物。
痛经没有血块一般是患有其他疾病引起。
痛经没有血块通常不能自行判断原因，要先去医院做检查，可以考虑是患有其他疾病造成，比如子宫内膜异位症或者子宫内膜变厚。根据检查的结果，遵医嘱正确的调理，平时可以结合热敷的方法来缓解，必要情况，一定要遵医嘱吃止痛的药来治疗。
痛经饮食上最好不要吃雌激素比较多的食品，避免会使子宫内膜加厚，就会延长疾病恢复的时间，也要定期的去医院做复查。