得了外阴白斑，应该采取适当的治疗，可以防止97%的病例进一步的恶化，应该先治疗伴发疾病，比如控制血搪，纠正内分泌紊乱以及营养不良，然后采用局部治疗主要是外阴清洁干燥，禁用肥皂过度的擦洗，如果瘙痒比较明显，可以使用药物控制。只有这样才能使得外阴白斑快速恢复。
外阴白斑是指出现在妇女阴部皮肤的局限性或弥漫性白色斑块，部分病人有瘙痒，外阴萎缩，阴唇弹性降低等症状。到专业正规的妇科医院接受治疗检查，平时要注意保持清洁干燥，忌用肥皂或刺激性药物清洗外阴，不要食用辛辣或刺激性食物。衣着宜宽大，勤换洗，同时要注意穿用质地柔软的棉制品。
检查外阴白斑：多点活检送病理检查，确定病变性质，排除早期癌变。怀疑外阴鳞状上皮增生时为做到取材适当，可先用1%甲苯胺蓝涂病变区，待干燥后，再用1%醋酸液擦洗脱色。凡不脱色区表示该处有裸核存在，在该处活检，发现非典型增生或甚至癌变的可能性较大。
外阴白斑无法自己怎么处理，只能到医院治疗，治疗方法：药物治疗：外阴Ph4弱酸配方女性护理液清洗后。物理治疗：微波治疗，二氧化碳激光氦氖激。手术治疗：单纯外阴切除术、合并植皮的外阴切除术。中医治疗：采用中医调理平衡营养渗透疗法治疗。
1-4个月，外阴白斑在恢复颜色这个所需时间范围，是在1个多月到四个月不等。由于所涉及到的病因有所不同，加上体质本身的修复能力有所差异，因此在处于外阴白斑治疗后的恢复时间肯定会有所差异，所以个人的实际情况不同就会造成时间的多变。
治疗外阴白斑病应首选外用药物治疗，包括激素，目前国外的治疗指南认为治疗外阴白斑病应首选外用激素治疗，疗效更为确切。本病治疗要规律，避免间断不规范治疗，治疗后要长期随访。
