一般情况下，月经不调、腰酸疼可以采用以下方式进行治疗：
如果是因为盆腔炎、内分泌失调、子宫腺肌症、子宫内膜异位症等原因引起的月经不调、腰酸疼。患者可以到正规医院妇科进行综合检查。出现了妇科疾病，可以口服头孢类、青霉素等药物进行治疗。如果出现内分泌失调或者是激素分泌异常，可以服用一些激素类的药物来调节。腺肌症、子宫内膜异位症等都需要进行手术治疗。
可能是月经回潮的现象，由于劳累或者是受凉等引起的，这说明月经刚过子宫并没有完全恢复。这一般也不需要特殊处理，多注意休息和卫生就行了，尤其别着凉，有出血就不能同房，避免感染的发生。患者还需要注意饮食，别吃辛辣刺激的食物，以免出血时间延长。
是需要先去正规医院的妇产科进行彩超等检查后听取，平时注意规律作息，注意保暖。多考虑和内分泌因素有关系，月经前疼痛的情况多属于痛经的表现。而引起月经不调的病因是很多的，存在某些妇科疾病，工作生活紧张，情绪波动大，着凉等原因有关。
指导意见：你好，根据你的以上描述，属于经前期综合症，建议注意休息，增加营养，保暖避免寒凉，多喝红糖水，忌食生冷，严重时可以药物治疗。
病情分析： 痛经是很常见症状，一般都疼，如果比较严重的话，就要去医院做个b超看看，排除一下子宫内膜异位之类的妇科疾病。如果是原发性痛经，可以用点芬必得吃。
意见建议：建议去医院做个b超看看，如果没有什么妇科疾病，就使用一些调经的药物治疗
问题分析：你好，根据你的这个情况考虑是有痛经的现象。痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素引起子宫剧烈收缩引起的.如果较轻－般不需要治疗
意见建议：建议月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用。祝健康
