一般30岁到50岁的女性发病比较高，而高发的人群通常具有一些特点，比如过度清洁，长时间久坐不动，长时间使用护垫，性生活过于频繁等。子宫息肉之所以会发生，是因为慢性炎症长期刺激，导致宫颈管，局部粘膜过度增生。
子宫息肉手术以后至少需要休息两周。
做完子宫息肉手术后，可能会出现阴道出血以及腹痛，如果出血量超过月经量，那么患者应当到医院进行复查，避免造成严重的影响，同时在做子宫息肉手术后，一个月内是禁止同房的，平时应当养成良好的是习惯，术后不吃辛辣、刺激性食物，注意个人阴道清洁卫生，勤换洗内裤、姨妈巾，作息规律，不要过度劳累。
子宫息肉根据发生的位置可以分成两类，一种是宫颈息肉，一种是子宫内膜息肉，一种是因为子宫局部的内膜增生，可以是一个或多个。而宫颈息肉则是因为受炎症的影响，导致宫颈内的局部增生，进而导致宫颈外口出现息肉。如果出现了子宫息肉，需要立即进行手术，由于息肉会引起阴道不规则的流血，而子宫内膜息肉会引起月经周期的延长，从而引起继发性贫血。
此外，患者应该避免摄入过多辛辣油腻的食物，同时保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑，进而有助于改善症状。
通常情况下，子宫息肉手术后一个月之内不能剧烈运动。
子宫息肉手术之后子宫内膜会有手术创面，在这种情况下如果进行剧烈运动，可能会导致创面出血，延长愈合时间，影响子宫内膜的恢复。术后一个月子宫内膜已恢复较好，这个时候可以进行运动。
建议术后一定要注意休息，保持会阴清洁卫生，必要的时候可以在医生指导下口服高效孕激素或避孕药来预防子宫内膜息肉复发。
子宫内膜息肉是可以吃鸡蛋，鸡蛋含有丰富的高蛋白，对身体有很好的作用。此病是比较常见的疾病，主要是受体内激素水平的影响引起的，如果有子宫内膜息肉会出现不规则少量阴道出血的症状，是需要考虑做宫腔镜的治疗的。
子宫息肉手术以后饮食以清淡为主，不吃过于油腻的食物，不喝冰冻的饮料，多吃蔬菜水果，多吃鸡蛋瘦肉等含有优质蛋白的食物，不要吃辣椒、生葱、生姜、生蒜、白酒等刺激性的食物，可以选择易于消化，维生素含量丰富的食物或水果，比如西红柿、苹果等，也可以吃补血益气的食物来促进机体的快速复原。另外不要吃羊肉、虾、蟹等容易过敏的食物。意个人的清洁卫生，一个月以内不能进行性生活，不能盆浴，勤换内裤，保持外阴的清洁干燥。
