不严重。内膜增生分单纯增生和复杂增生及不典型增生。这三种情况病变的机率不同，大部分情况是良性的，只是少数人有恶性变的结果。子宫内膜复杂性增生，常采用性激素止血、调整周期、促进排卵。
子宫内膜增生多吃新鲜的水果能帮助病人促进身体健康，增加体抗力，有助于疾病的恢复。或者是像鲤鱼，鱿鱼，鸡肉等。这些白肉类食物可以帮助病人摄取到足够量的蛋白质，还能避免体重增加，热量摄入过高对子宫内膜增生病人可能造成负担，进食白肉可以保证病人的身体健康，从而帮助病人达到最适宜的身体状态。
子宫内膜增生主要症状是不规则阴道出血，包括阴道出血量增多，月经周期紊乱，月经时间长，淋漓不尽，月经时间缩短，月经周期不准等，也可能毫无症状。
对于已婚有性生活女性，如果反复阴道不规则出血，在排除宫颈因素方面的出血后，建议进行宫腔镜检查明确，对于病理诊断为子宫内膜增生伴有不规则出血患者，需要孕激素或放宫内曼月乐系统节育环进一步对症治疗。对于有特殊类型和有癌变风险的子宫内膜增生患者，如非典型子宫内膜增生，如果年龄大，无生育要求，建议行子宫切除。
子宫内膜增生大部分都是由于更年期的时候体内的激素水平紊乱所导致的内膜增生，就会导致月经量增多，出血时间长的情况。可以服用一些药物，或者是做清宫手术进行治疗的。特别是月经量多的情况下，就适合做清宫手术的。
是三到六个月左右再复查一次。去正规医院妇科，遵医嘱检查。另外就是子宫内膜增生，在以后要多注意生活有规律。尽量不要吃辛辣刺激性食物，少熬夜。少生气，调整良好的心态有利于身体健康。
子宫内膜增生一般是由炎症、内分泌紊乱或某些药物的刺激下发生的。对于多数的人是可以做运动的。运动是有利于子宫内膜增厚病情的恢复，当然运动要适量，但是严禁做剧烈的运动。
