哺乳期可以吃甜瓜吗

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我前些日子生下孩子,最近正在哺乳期,我想请问一下哺乳期可以吃甜瓜吗?
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刘冠媛 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院妇产科 三级甲等
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取...
哺乳期是可以吃甜瓜的。哺乳期适当吃些甜瓜,甜瓜的营养丰富,含有大量的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等,不仅能增加营养,帮助消化,补充维生素和矿物质,而且甜瓜还有一些特殊的医疗作用,对哺乳期妈妈的身体健康,很有帮助作用。
相关问答

可以吃甜瓜的,哺乳期的妈妈饮食应该营养全面,一定要不偏食,不挑食,粗粮、细粮、荤、素、瓜、果,都要吃,都可以吃,这样才能提高乳汁质量,对婴儿生长发育有利,但是需要注意的是食物的烹调方法。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

怀孕时期胃酸尽量不要吃甜瓜,原因如下:
孕妇在怀孕时期出现了胃酸的症状,那么很可能是因为吃多了辛辣刺激、生冷、过于甜腻的食物而导致的,所以在这时还是尽量不要吃甜食,因为甜食可能会刺激胃酸的分泌,可能会加重孕妇的胃酸情况,并且在孕妇怀孕期间是不建议使用药物进行治疗的,所以孕妇在日常饮食上还是要以清淡为主。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇可以吃甜瓜,原因如下;
孕妇在怀孕时期是可以吃甜瓜的,因为甜瓜中含有丰富的维生素c、膳食纤维、各种微量元素等,都是有利于促进胎儿发育的。甜瓜中的膳食纤维可以促进孕妇的肠道消化,避免孕妇出现便秘的情况。甜瓜中的维生素c也可以促进孕妇的免疫力,增强孕妇的抗疾病能力。甜瓜可以保护肝脏,减缓慢性的肝损伤。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

通常情况下,怀孕可以吃甜瓜。具体情况分析如下:
甜瓜含有丰富的钙、维生素、胡萝卜素等多种物质。适当的吃,不但能促进胎儿骨骼的发育,还有利于胎儿视力的发育,对母体和胎儿的健康有一定的帮助。但甜瓜含有大量的糖分,吃多了容易造成妊娠糖尿病,对健康和胎儿生长不好,因此不要一次吃多。
此外,还能够吃桃子、樱桃、火龙果、香蕉等,防止出现怀孕期内便秘。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

患者月经期间可以适量吃些甜瓜。甜瓜和西瓜一样,都是属于凉性水果,不可以过量食用,以免引发痛经。甜瓜中含有丰富的维生素,能够提高机体免疫力,还能滋养肌肤。甜瓜中含有大量的糖类,能够为患者提供机体所需要的能量,预防经期低血糖。甜瓜还有缓解经期烦躁情绪的功效。甜瓜香脆可口,可以增加食欲。经期饮食要合理,均衡营养。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

产妇坐月子的时候是可以适量吃甜瓜的。因为产妇在生产完以后,身体需要大量的营养物质来补充身体,促使身体的恢复,甜瓜含有丰富维生素、蛋白质、多种矿物质,对产后女性的身体恢复有很大的帮助。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病