女性超过2个月不来月经就属闭经，闭经就是好几个月不来月经，多是女性内分泌紊乱引起的。平时精神压力不要过大，多注意休息，不要劳累，养成良好的作息时间，多参加户外运动。
一般女性绝经是在50岁左右，只要是在40岁以上绝经就是正常的，女性绝经跟个人体质也是有关系的，闭经大部分是因为内分泌水平紊乱造成的，治疗闭经问题需要改善卵巢功能。建议通过中药进行调理，结合饮食疗法，长期治疗，才能够有效的改善闭经问题。
闭经是妇科疾病常见症状。是指月经停止至少6个月。根据发生的原因，分为两大类：一类是生理性闭经即妇女因某种生理原因而出现一定时期的月经不来潮，例如初潮前，妊娠期、产后哺乳期、绝经后等。另一类是病理性闭经是指因某些病理性原因而使妇女月经不来潮。以其疏肝解郁、补气养血、温补肾阳的功效让闭经得以从根源缓解，放松心情，进行适当的锻炼，增强体质。
女性绝经跟个人体质也是有关系的，闭经大部分是因为内分泌水平紊乱造成的，治疗闭经问题需要改善卵巢功能。通过中药进行调理，结合饮食疗法，长期治疗，才能够有效的改善闭经问题。中药具有调节内分泌的功效，能有效缓解卵巢功能衰退引起的闭经、绝经等症状。治疗期间也要注意局部的卫生情况，有利于病情的恢复。
女性在闭经后要从饮食习惯上进行调理，平时要多吃谷类及含纤维素多的食物，吃新鲜的水果、蔬菜、豆类及豆制品及含蛋白质丰富的食物。多吃豆制品可以保养卵巢。还有就是在心理方面做好调理，多听听舒缓的音乐，多和家人朋友聊聊天，每天适量的运动增加身体抵抗力，减少疾病的发生。平时保持心情舒畅，避免焦虑、紧张、情绪波动过大。要生活规律，注意休息，不熬夜，劳逸结合，定期体检。
