患者要预防卵巢早衰，首先要从生活进行调理，要注意多锻炼身体，让体质变得强壮，这样才能够促使卵巢的健康生长。也要注意摄取营养，多吃一些富含维生素、微量元素等营养成分的水果和蔬菜，能够给卵巢提供营养。患者还要保持良好的心情，避免太过紧张，才有利于防止卵巢的早衰。也要从性生活方面进行改善，不能频繁的进行性生活。
一般来说，女性在40多岁之前就会有卵巢功能衰竭的症状。卵巢早衰会影响到女性的健康。首先卵巢早衰会导致月经紊乱、闭经、易怒、潮汗等不适症状。其次卵巢功能不全，长期的后果是骨质疏松、心血管疾病风险增加、老年性痴呆的风险增加。所以如果发生卵巢早衰要积极进行治疗。
建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
正常情况下，女性卵巢功能约50岁后开始减退。此时妇女可表现为潮热、多汗、焦虑不安、失眠、心悸及月经紊乱等植物神经功能紊乱症状，如果不及时治疗，那么患者将很快发展为卵巢衰竭或子宫内膜癌。如果女性未到50岁就开始烘热汗出、烦燥不安、失眠及绝经的情况，一般属于更年期综合征。女性应保持积极乐观的心态，并注意休息，保证充足的睡眠时间。
过度肥胖、长期抽烟酗酒、生活压力大，导致卵巢早衰。或者有卵巢肿瘤及卵巢手术病史，因医源性损害使卵巢正常组织变少，导致卵巢早衰。或者有卵巢肿瘤及卵巢手术病史，因医源性损害使卵巢正常组织变少，导致卵巢早衰。也有未发现任何病因的卵巢早衰。
女性卵巢早衰的常见表现为月经紊乱、月经不规则甚至闭经。
卵巢早衰会导致月经周期逐渐缩短，周期为20-30天，逐渐缩短10天、15天，甚至不规则，月经的尽量也会逐渐减少，月经的色泽也会越来越暗。
还可能出现神经系统方面的症状，比如易怒、潮热、出汗、烦躁、失眠、食欲减退等，还会出现某些生理机能减退、性欲减退、心血管疾病、糖尿病、泌尿道感染等问题。
