外阴白斑每天都用温水，专用的水盆来清洁外因，否则细菌感染，刺激，会加重病情。平时要注意保持清洁干燥，忌用肥皂或刺激性药物清洗外阴，不要食用辛辣或刺激性食物。衣着宜宽大，勤换洗，同时要注意穿用质地柔软的棉制品。
忌食辛辣刺激性食物，应多食含铁、铜、锰等含微量元素较多的如核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡萝卜、瘦肉、猪血、牡蛎、海螺及海参等海产品。饮食上注意多吃含铜丰富的食品和一些含有酪氨酸及矿物质的食物，尽量避免服用维生素C。
外阴白斑主要跟外阴营养不良有关的，可能会引起外阴癌可能性，目前治疗就是缓解症状，瘙痒也是常见外阴白斑的症状，一般用温开水坐浴15分钟左右，每晚坚持，平时要注意那里保持清洁干燥。
外阴白斑可以按医嘱用氢化可的松软膏、丙酸睾酮鱼肝油软膏等药治疗。
外阴白斑患者可能出现私处奇痒难忍、私处瘙痒、灼热、疼痛、患处皮肤呈苔藓样增厚等症状。建议患者在医生的指导下外用药物治疗，药物通常选用采用２％氢化可的松软膏止痒，或涂用２％丙酸睾酮鱼肝油软膏进行治疗，也可以试用激光疗法。患者在日常生活中应穿宽松、透气性好的内衣裤，以纯棉制品为主，避免频繁的性生活，保持良好的心情。
可以到当地的三甲公立医院进行诊治。各种因素所致的外阴部皮肤和黏膜的不同程度的变白或粗糙萎缩的状态叫做外阴黏膜白斑，简称外阴白斑反复药物治疗无效或有恶变者可采用单纯外阴切除术或激光治疗，流程还是相对来说比较简单的，手术内容也并不复杂。