内检是可以看出子宫下垂的，去公立医院的妇科门诊就诊，配合医生目测，以明确诊断。如果确诊为子宫下垂，要加强休息，避免激烈运动，不要提起重物和干重体力活，避免咳嗽用力。多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅。
妇检能看出子宫下垂，妇科B超，阴超，都可以，是由于子宫不能良好收缩，盆底肌肉组织损伤或松弛，子宫下垂到阴道中，严重的可能会延伸到体外。感觉到小腹部下坠或是阴道有异物突出，尽快去医院妇科进行检查，然后积极配合治疗。
B超可以看出子宫脱垂。做B超检查时，通过观察子宫的当前位置并与正常生长位置比较，很容易发现子宫中是否有脱垂。此外，子宫内部的畅通状况可以通过B超显示。女性的下腹部有不适感、体内有不适反应时，有必要确认是否有子宫脱垂等问题，这些问题可以通过B超检查确定。
目前的超声波技术很先进，通过盆底超声波可以确诊子宫下垂。
子宫下垂是指子宫脱垂，是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外，常合并有阴道前壁和（或）后壁膨出。常规的盆底超声波需要通过妇产科的超声波来判断有没有盆腔中的器官下垂，特别是子宫下垂。目前有一套标准化的手术和诊断标准，因此对于这种情况，有任何的怀疑，有疑虑，可以到妇产科门诊进行询问，需要进行超音科的超声波检测。
子宫下垂采用盆底肌肉锻炼和物理疗法，可以做缩肛运动，用力收缩盆底肌肉，可以辅助生物反馈治疗，效果优于自身锻炼。还可口服一些相关药物，促进盆底肌张力的恢复、缓解。
