可以自已用排卵试纸进行监测，比较准确的是到医院用B超监测，当监测有优势卵泡，但卵泡一直长大，却不破，形成囊肿就是不排卵，Ｂ超检查见优势卵泡消失，盆腔内出现少量液体表示已经排卵。还可以直接查性激素六项，如果血值异常，是有可能引起排卵障碍的。
先要看看自己月经正不正常，是否出现了不规则或者闭经。让医生检查生殖器的发育情况以及卵巢是否有增大。经过对基础体温监测、对于宫颈粘液、子宫内膜活组织等检查以及对激素测定，可以间接猜测是不是有排卵。
不排卵就没有卵子去和精子结合。排卵是生育的最基本要求。排卵是卵巢的主要任务，因此，排卵障碍必然导致不孕。建议到当地正规专业医院进行检查并及时治疗。可用测排卵纸测试自己的排卵期。
排卵期是和月经周期有关的，排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期，如果月经周期不规律，就需要进行B超监测排卵。
排卵障碍是能治好的。排卵障碍的因素有，中枢神经系统性无排卵、下丘脑性无排卵、垂体性无排卵、卵巢性无排卵、多囊卵巢综合征等，找到因素，对症治疗。只要排卵正常对胎儿影响不大。需要去当地的正规的医院做个详细的检查，找到因素，是可以治疗好的。