生活要有规律。防止经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。要适当增加日晒。但切忌过度，以防晒伤。还要防止皮肤外伤，以免发生同形反应。不可以用刺激性强的化妆品和外用药。
可以选择药物配合，心理辅导进行治疗的。按时给病人服药，此外平时生活中要细心、耐心的呵护病人，千万不要刺激病人，不然病人情绪激动会加重病情，所以尽量让病人保持轻松愉悦的心情，这样可以恢复的快。
要保持生活作息规律，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，不要吃海鲜，富含维生素c的水果少吃，应该多吃花生，核桃，黑芝麻，动物内脏，豆类食品等，能够促进黑色素的生成。
如果要是已经绝经了，巧克力囊肿暂时就不用管，一般巧克力囊肿和来月经就有一定的关系等不来月经的巧克力囊肿慢慢会萎缩的。也可以采用保守性手术，如卵巢内膜囊肿巧克力液抽吸术，内膜囊肿剥除术或患侧卵巢切除术。
如果是小息肉而且是在肛门附近，通常手术时间不用30分钟的，连麻醉到出手术室也不会超过半小时，不过息肉做手术还要看息肉长的部位及息肉大小，手术的时候是不疼痛的，手术以后一般也不会疼痛，因为他不在皮肤上不太会疼痛的。术后三两天，就能恢复正常。
带状疱疹是病毒引起的，注意饮食清淡的，不要吃冷辣饮食和油腻食物的。可以口服中药的，这样子的话需要注意饮食清淡的还有多补充维生素和优质蛋白质的食物的，这样子的话比较好的，可以每天早晚坚持运动的，增强免疫力的，这样子的话可以好的。