通常来说，哺乳期妇女头痛吃谷维素片、维生素B1片、维生素B12片、养血安神片、安神补脑液等药好。
如果是神经炎导致的，建议适量服用调理神经功能，促进神经代谢的药物，例如谷维素片、维生素B1片、维生素B12片等；如果是睡眠问题导致的，比如睡眠时间不足、睡眠质量差等，建议在医生的指导下使用安神的药物，例如养血安神片、安神补脑液等，有助于提高睡眠质量。
哺乳期乳头疼痛是由于乳汁不能排出或排出不畅，致使乳汁淤积于乳房内而导致的，具体分析如下：
1、正常的乳房充盈。仅仅表现为乳房有膨胀感，有时也伴有隐痛，触摸时有块状，这是正常的乳房充盈现象，不属病理范畴。
2、乳头发育不良，影响婴儿吸吮，使乳汁滞留，导致乳腺炎可以用热敷的办法缓解疼痛，交换另一个乳房喂奶，如果是乳腺炎，可以用催乳的方法将滞留乳汁排出。
可以服用相应的对症药物进行治疗。哺乳期出现头部疼痛的症状，可能是身体受凉、感冒所致，也可能是最近休息不好、神经衰弱、脑血管痉挛所致。在治疗的基础上，要注意身体的保暖，稍微多喝温热水，少食油腻、生冷、难消化的食物，劳逸结合，作息规律。
梳头揉痛点，双手的十个指尖放在头痛的部位，像梳头发一样轻轻快速地梳头，每次100次，每天早饭、中午、晚饭前各一次，以便有效地缓解疼痛。揉太阳穴，早晨起床后或晚上睡觉前，双手用中指在太阳穴上揉成圆圈。先揉搓七至八圈，再将七至八圈上下反复揉搓，连续几天，头痛就能大大缓解。
母乳喂养期间乳头疼主要是由于婴儿在喂食时没有将乳头全部吸进乳头的顶端，导致乳头疼，如果换了吸吮方法，那么这种疼痛就会自行缓解，不会再用药物来缓解。如果是因为奶头出现了裂缝，那么可以用香油或红霉素软膏涂抹在奶嘴上。在伤口未完全恢复之前，不要让婴儿吮吸。在每次喂食之前，或是在喂食之后用热水擦拭胸部是可以预防的。
一般来说，哺乳期感冒不可以吃头痛粉。具体分析如下：
头痛粉的副作用较大，哺乳期感冒吃头痛粉，药物作用一般会通过乳汁进入宝宝体内，从而可能会对宝宝的生长发育造成不利影响。所以哺乳期感冒通常不可以吃头痛粉。若患者头痛症状明显，可以在医生的指导下服用感冒灵颗粒之类的药物进行治疗。
需要注意的是，哺乳期建议清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃火锅之类辛辣的食物。