坐月子哭可能会导致眼睛疲劳,甚至可能会出现产后抑郁症。坐月子经常哭,首先会引起眼部的疾患,造成以后眼干、流泪、眼痛等后遗症。其次,如果坐月子经常哭,会影响产妇情绪,而情绪会直接影响乳汁分泌,导致乳汁分泌减少,或者乳汁完全不分泌,影响母乳喂养。坐月子容易哭要提防产后抑郁。因为体内激素的影响、产妇身体的变化、产妇对小宝宝哺育及未来的焦虑、以及家庭成员对孕妇的关注点集中转向小宝宝等各种因素综合作用,产妇在产褥期很容易出现产后抑郁。如果不多加留意,及时调整,还会发展为产后抑郁症。建议孕妇们一定要保持良好的心态,家人们也要给与孕妇更多的关心,可以多吃点新鲜蔬菜水果,做自己喜欢做的事情。
在产妇的时候,如果饥饿的话,很有可能会导致肠胃的消化液体的分泌,长期的话会导致营养不足,从而出现贫血。
如果缺少了一些微量元素,就会出现头晕乏力、耳鸣、腹部疼痛等情况。因为产后的时候,身体所需的营养素比较丰富,因此要多样化的膳食,经常挨饿,也会影响奶水的分泌,造成婴儿营养不良。平时要尽量少食多餐,不要过量进食可以多吃鲫鱼汤、猪蹄汤等补充营养。
月子里哭可能会回奶。
月子里哭泣容易引起奶量下降,所以产妇在月子里要注意保持良好的情绪,避免哭泣,以免影响内分泌激素水平,因为泌乳素增加乳汁增加,泌乳素下降,排乳也会出现下降,因此产后要尽量放松,避免出现抑郁症。
建议多吃一些优质蛋白,例如牛肉、酸奶、猪肝等,不要劳累,避免剧烈运动,早睡早起,避免过度劳累。
在月子里哭会影响产妇的身体健康,会对眼睛会有一定的伤害。在月子里哭会影响以后眼睛可能会出现畏光,迎风流泪等不适,也会影响乳汁的分泌量,因为乳汁的分泌和产妇的营养状况、睡眠质量以及情绪的好坏密切相关。情绪低落时,也会导致体内气机运行不畅,抵抗力下降,影响产褥期的恢复。乳汁分泌的减少也会影响到新生儿的生长发育。建议产妇在月子里要保持良好的心理状态,减少对哺育新生儿的担心,多和家人沟通,家人也应多给予产妇一些鼓励和安慰。
在婴儿出生后,要穿宽松的衣服,还要穿棉质的、柔软的衣服。同时要注意脐部的卫生,避免感染,可以用碘伏对脐部的残端进行消毒,直到脐带脱落为止。有些宝宝在生完孩子以后会出现大便多的情况,要保持臀部皮肤的清洁,在每次排便后要进行清洗,再在局部涂抹护臀膏。宝宝睡觉时最好是仰卧,头部偏侧,避免窒息。鼓励家长和宝宝多沟通,每天都能给宝宝朗读、唱歌、做抚触,促进母子间的关系。