一般来说,清宫小月子要做一个月,具体如下:
清宫是指女性在人流手术或者药物流产后,宫内还有残留,将宫腔内的残留物排出的过程就是清宫。正常情况下,清宫后,身体需要一个月的时间才能修复。所以清宫小月子一般要做一个月。
平时生活之中,患者应多休息,避免劳累,注意饮食清淡,营养均衡,可以多吃新鲜蔬菜、水果,避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
夏天药流坐小月子的注意事项一般有以下几项:
1.在夏季进行药物人流后24小时内要多卧床,因为药流后会出现一些轻微的阴道流血症状。
2.有工作的最好在两个星期以后才可以上班。
3.在这两个星期里,最好是不能洗头发,也不能进行性生活,最好是在浴室里淋。
4.夏季天气较热,所以病人要在开冷气和电扇的时候要保持一定的间隔,同时也要避免有大风直接吹到病人身上。同时要经常更换内裤,以免细菌繁殖导致的炎症。
注意人流术后一个月之内禁止同房,禁食生冷辛辣刺激性的食物,注意腹部保暖,避免身体受风着凉,多吃些高蛋白高营养的食物,增强体质。平时如果没有做好受孕准备,您同房应采取安全的避孕措施。以免出现意外受孕的情况,多次流产容易导致妇科炎症的出现。
坐小月子也要坐好,需要一个月的时间,如果时间不允许,上班也要注意休息保暖避免劳累着凉,此阶段休养好了对身体是比较好的,如果小月子坐不好有一系列的病,也是非常严重的。
人工流产后一个月内禁止性生活,禁止盆浴。注意清洁卫生,勤换内裤及卫生棉,避免引起阴道炎症。休息两周就可以恢复正常的工作,可以多喝温水、热汤,促进淤血排出,饮食温软易消化,不吃辛辣生冷硬的食物。
清宫以后是需要坐小月子的。因为清宫手术宫颈口会开大,子宫宫腔有创面,同时手术刺激会引起身体抵抗力下降。所以清宫手术以后要避免劳累,避免同房一个月。外出需要注意保暖,避免感冒。