轻微子宫内膜增生要治疗一年。子宫内膜增生的发病因素尚不十分清楚，但以下现象和事实说明长期雌激素刺激是其主要发病因素。在青春期女孩、围绝经期妇女或下丘脑-垂体-卵巢轴的某个环节失调、多囊卵巢综合征等中都可有不排卵现象。使子宫内膜较长期的持续性受雌激素作用，无孕激素对抗，缺少周期性分泌期的转化，而处于增生的状态。
子宫内膜增生做刮宫手术后，一般一个月就能恢复，一个月后才能性生活，过早会引起出血加重和感染。术后要充分休息，不要剧烈运动，不要受凉，保持好外阴卫生，按时去医院检查，不吃生冷和辛辣食物，忌烟酒。
子宫内膜增生刮宫治疗后注意调理，避免性生活和盆浴一个月就可以。平时生活饮食注意调理，要注意休息和个人卫生，保持外阴清洁，忌烟酒辛辣凉性食物，不要熬夜劳累受凉和生气，刮宫手术后避免性生活和盆浴至少一个月。
子宫内膜增生大部分都是由于更年期的时候体内的激素水平紊乱所导致的内膜增生，就会导致月经量增多，出血时间长的情况。可以服用一些药物，或者是做清宫手术进行治疗的。特别是月经量多的情况下，就适合做清宫手术的。
轻微子宫内膜增生是内分泌因素引起的，因此很难自己好的，子宫内膜的周期性变化是在月经初潮开始在雌激素的作用下逐渐增厚，到月经中期有卵巢黄体分泌雌孕激素使内膜继续增厚，到月经期失去雌激素的支撑而脱落，不能自愈，需要进行药物治疗。
子宫内膜增生通过手术医治一个月就可以了，医治过程中一定要注意饮食清淡，不要吃过于辛辣的食物，每天要保持良好的睡眠，养成良好的生活习惯，平时要保持良好的心态，多去户外呼吸新鲜空气。
