女人吃什么远离妇科病

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我最近有点不舒服,去医院检查发现自己得了妇科病,要吃什么才能远离妇科病呢?
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曲中玉 副主任医师 山东省立医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科超声
全麦食物和海带多吃全麦食物和海带可以有效预防乳腺疾病。一项研究发现,育龄女性在饮食中多摄取全麦食品,能使雌激素在血液循环中保持适宜水平,避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。海带中含有大量的碘,能刺激垂体前叶分泌黄体生成素,促使卵巢滤泡黄体化,降低体内的雌激素水平。因此,经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。
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全麦食物和海带多吃全麦食物和海带可以有效预防乳腺疾病。一项研究发现,育龄女性在饮食中多摄取全麦食品,能使雌激素在血液循环中保持适宜水平,避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。海带中含有大量的碘,能刺激垂体前叶分泌黄体生成素,促使卵巢滤泡黄体化,降低体内的雌激素水平。因此,经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。

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可以多吃含有蛋白质和维生素的食物,女性生殖系统是开放式的,所以如果自身免疫力下降或者不注意个人卫生,就很容易导致妇科炎症的发生。正常女性阴道是有自净能力的,所以反复的妇科疾病主要还是因为自身免疫力差,主要是通过体育锻炼和饮食上提高免疫力饮食。

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擅长:妇科常见病的诊治。

一般情况下,没有预防妇科病吃什么食物这种说法,女性常见的疾病有炎症、肿瘤性疾病、内分泌紊乱等。女性患上了妇科炎症,与自身的健康状况、免疫力、膳食不平衡有关。首先是日常生活中要保持规律的生活习惯,避免晚上睡觉;平时多食用一些新鲜的蔬菜和高蛋白质的食品,比如牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆制品、青菜、苹果、香蕉等,及时补充身体所需要的营养成分,平时可以多运动,能增强自身的免疫力,可以预防妇科病。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

平时注重饮食的摄入,饮食清淡丰富,易消化为主。可以吃点红枣,莲子,黑木耳。有强身健体,补气的作用。提高身体抵抗力。多吃新鲜的蔬菜和水果。加强体育锻炼,提高身体抵抗力,注意个人清洁。

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擅长:妇科常见病的诊治。

事实上,患有妇科疾病的妇女可以吃更多的天然蔬菜和水果。红皮蔬菜和水果含有很好的女性物质,如西红柿、红辣椒等。这些红皮蔬菜和水果能抑制妇科肿瘤的生长。妇科疾病在饮食上应多吃不在清单上的食物,如羊肉、狗肉、辛辣食物等不应经常食用。

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擅长:妇科常见病的诊治。

由于妇科病包含的疾病种类太多,所以调养食方就会因疾病而有很大差异。如果女性的妇科病只是单纯的阴道炎,这时就不需要用食方来进行调理,而是通过阴道上药治疗即可。对于有子宫肌瘤的女性,在饮食方面就有一定的注意,建议不要吃豆制品,而应该多吃新鲜的蔬菜、水果,以及高蛋白类食物。比如瘦肉、鱼虾、青菜、萝卜等。

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