月经不调是妇科常见疾病,表现为月经周期或出血量的异常,可伴月经前,经期时的腹痛及全身症状。会引起面部出现色斑,皱纹,痘痘,乳房干瘪萎缩,性机能减退,性机能减退。要去正规专业的医院进行全面的检查治疗,不要盲目的用药。经行之时,勿食寒凉食物,勿抽烟,勿食用含酒精咖啡因的饮料,勿提重物及做剧烈运动。有规律的生活,充足的睡眠,均衡的营养及勿焦虑紧张,保持愉悦的心情。
月经不调表现为月经周期或出血量的异常,可伴月经前、月经时的腹痛及其他的全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。情绪异常,如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。
通常情况下,月经不调可以采用针灸调理。具体分析如下:
月经不调多与肝、脾、肾阴阳虚实有密切的关系,祖国医学博大精深,采用中医针灸治疗月经不调由来已久,积累了大量的经验。针灸治疗月经不调,通过辨证施治可以根据患者具体情况加减穴位,一般月经不调的人进行针灸治疗时以取任脉,足太阴经腧穴为主,用补法或者是平补平泻,取关元、三阴交、肝俞、血海等穴位,根据病情和针感采取留针、指弹针柄、电流刺激等,能加强治疗效果。
月经不调最初的症状主要是月经周期不稳定,月经量多少不一,b超检查的确能够检查女性是否存在月经不调的问题。建议在月经来潮前7天左右进行阴道b超检查,以此来判断受检者是否存在子宫内膜发育不良的问题。
如果有月经不调的表现,不建议再上环了,可能会导致月经不调的情况加重。月经不调也可能是因为某些妇科疾病引起的,在这个时候上环会影响病情加重。应该针对月经不调的现象积极的治疗调理,等月经周期正常了之后,再考虑上环。
建议首先去医院做一个详细的检查,比如性激素六项的检测,之后再根据医嘱进行调理日常保持良好的生活饮食习惯,调整体内内分泌水平。
月经不调可以吃的食物有很多,具体建议如下:
平时多吃猪肉、鸡蛋、牛奶、青菜、白菜、苹果、香蕉、火龙果等有营养的食物,为身体补充足够的能量和营养。平常少吃或不吃冬瓜、茄子、螃蟹、田螺、丝瓜、黄瓜、梨子、柚子、西瓜等属性偏凉的食物。经期不吃辣椒、芥末、生姜、胡椒等过于辛辣刺激的食物,避免血液不畅,女性月经不调要多休息,避免剧烈运动。