治疗腿凉的最好办法有两个：一、腿部肌肉、骨骼、韧带软骨发生了无菌性炎症病变，造成腿凉。可以通过服用尼美舒利、布洛芬等非甾体类消炎镇痛药物来改善感冒症状。二、此外，可以用一些温经散寒的中药来进行热敷，如制川乌、制草乌、干姜、艾叶、桑枝、桂枝、花椒等，可以用来进行中药的烫洗，起到温经散寒、活血通络的效果，可以减轻感冒的症状。
根据患者个人体质差异，一般没有治疗骨刺的最好办法。
骨刺也叫骨质增生，也叫退行性变化，这是因为骨头刺造成的，导致了局部的痛苦，我觉得最好的方法就是通过积极的疗法来缓解骨头刺造成的痛苦，但骨刺并不能完全消除，所以最好要注意休息，避免对局部的刺激，如果活动过度，反而会加剧。此外，这种患者可以每日用水冲洗，也可以使用一些具有活血化瘀作用的中药，之后再用烟熏再冲洗，。对膏药不敏感，可以在医生指导下使用活血化瘀的膏药，同时服用活血化瘀类的药物，也可以服用一些不属于类固醇的消炎镇痛类的药物。
治疗方法要看情况来决定，如果用药，马上就能缓解，症状不是特别严重，保守治疗是可以的，外痔是肛门口肿物，外痔平时无特殊症状，发生血栓及炎症时可有肿胀、疼痛。观察没有症状暂时可以不用涂药，注意饮食，忌酒和辛辣刺激食物，增加纤维性食物，多摄入果蔬、多饮水，保持大便通畅，便后清洗肛门保持局部清洁。
药物治疗：抗生素适用于症状明显的附件炎病人。物理疗法：常用的物理治疗有短波、超短波、红外线音频、离子透入等。但体温超过37.5℃或患生殖器结核时则不要采用理疗。对反复急性发作的慢性输卵管卵巢炎，盆腔腹膜炎经药物治疗效果不理想病人，且年龄较大病人也可以考虑手术治疗。
睾丸炎是会出现高热、畏寒、睾丸疼痛肿胀，放射痛，压痛的，主要考虑为感染、外伤、肿瘤等因素引起的，可以去医院检查一下的。目前可以采取抗生素药物治疗的，要注意休息，饮食要以清淡为主，不可以吃刺激性食物，以免不利于恢复的。
建议到正规专业的医院进行检查和治疗。得了附睾炎的患人，在用药期间也应该注意日常的饮食健康，预防身体上火，不要吃辛辣刺激的食物，也不能吸烟喝酒，还是暂时禁止性生活。