多注意休息注意个人卫生预防感染，在家里不要吃辛辣刺激的食物多吃点高蛋白质的食物。比如鸡蛋瘦肉牛奶鱼虾这些食物。是在一个月之内不要选择一个月内不要同房。注意不要过度劳累和熬夜。
对于宫颈发炎，宫颈糜烂的处理方式有很多，可以通过口服的药物，阴道上药，也可以通过物理疗法来进行，不过首先要进行宫颈的癌前筛查，确认是由于感染引起的。如果确诊为癌前病变，则要做外科手术，具体的手术方法要看具体的情况。宫颈的脱落细胞主要用于做tct和hpv病毒的检测。这两个项目都是女性的年度检查，能够及早的检查出子宫颈有没有什么问题，并进行相应的处理，以免发展成子宫颈癌。
宫颈糜烂不是宫颈炎。
宫颈糜烂是宫颈上皮异位，属于一种很常见的生理现象，并不是宫颈炎。如果做TCT、HPV等相关检查，发现检查结果没有问题，说明是正常的，通常不需要采取治疗。
宫颈炎是因为宫颈部位的炎症，主要是因为细菌感染导致的，能会引发发热、腰疼、痛经、阴道疼痛或出血等不适症状，需要采取抗感染治疗。
如果出现宫颈糜烂，有一定可能会合并有宫颈炎。
宫颈糜烂并不就是宫颈炎。
宫颈糜烂是指宫颈柱状上皮异位，是指因雌激素作用，柱状上皮外移至宫颈管外口，而呈现的糜烂样外观。宫颈炎是指发生于子宫颈的炎症，是妇科常见疾病之一，多为病原体感染所致，也可由化学物质刺激、机械性刺激或损伤、阴道菌群紊乱等原因所致。两者并不是一种疾病。
建议患者及时就医检查，然后对症处理。
宫颈糜烂接触性出血要TCT检查，就是脱落细胞学检查。排除癌变可能。可以选择物理治疗加药物治疗。轻度糜烂可以单用药物治疗，中度以上考虑两种合用效果好，注意自身的保养。
宫颈炎比宫颈糜烂严重，疾病只有宫颈炎，宫颈糜烂是一种生理现象。如果检查有宫颈炎，是可以选择使用药物来治疗的。适当锻炼，均衡营养，使用增强免疫力的药物，同房注意清洁卫生。