慢性炎症的长期刺激、多次的人工流产、激素水平过高、不良的卫生习惯、不良的饮食习惯，长期的炎症刺激，促使宫颈粘膜过度增生，加上子宫有排除异物的倾向，饮食上多吃水果蔬菜，保证一个良好的饮食规律。
宫颈息肉的质地比较脆弱，一般会出现性生活中少量阴道出血、非月经期不规则阴道出血、血性分泌物等，也有少数患者是在妇科检查时才会出现的。出现了宫颈息肉，需要及时取出，做病理检查，确定是否有息肉，如果是因为炎症刺激增生引起的，可以用阴道上药进行消炎处理，减少宫颈息肉的复发率，如果有病变，可以进行锥切手术。
宫颈息肉摘除首先取膀胱结石位，上窥器暴露阴道宫颈，消毒之后用中弯钳夹住息肉的蒂部，然后旋转，顺时针或者逆时针旋转，旋转之后这个息肉就可以去掉，
如果息肉蒂部比较宽或者位置比较深，或者息肉总是反复发生，需要用电刀把息肉的蒂部要处理，以免复发。
手术之后，要注意不能有性生活，避免盆浴，在医生指导下口服抗生素来预防感染，定期复查。
妇科检查多数宫颈息肉是在妇科检查时才发现的。检查可见宫颈外口突出肿物，可呈舌状或球形，一般质软，表面充血，可伴有分泌物增多，可有接触性出血。息肉的根部大多附着在宫颈管内或宫颈的外口，直径多在1厘米以下，单个或多个。也有较大者，直径可达数厘米，有蒂，随着生长而突出于宫颈口外。息肉小的，则仍留在宫颈管，仅微现于宫颈口。
宫颈息肉很容易复发，宫颈息肉是子宫颈管腺体和间质的局限性增生，并且向子宫颈的外口突出形成的，如果在宫颈息肉切除手术之后，慢性炎症持续存在，或者是女性有阴道炎症，没有得到很好的纠正，手术之后宫颈息肉就会容易复发。
宫颈息肉容易复发预防方法：平时要注意个人卫生，尤其要确保外阴部位清洁，每天可以用温水来清洗，在进行性生活之前，需要把双方生殖器官清洁干净。在月经期间要勤换卫生巾，避免细菌繁殖。另外，经期期间女性避免性生活，以免受到病菌侵袭，使得宫颈息肉再次复发。