去医院检查子宫内膜异位症的检查项目一般有以下几种：B超检查：目前B超显象是辅助诊断内异症的有效方法。腹腔镜检查：腹腔镜可以直接窥视盆腔，见到异位灶可明确诊断，以确定具体的治疗方案。X线检查、磁共振成像。
如果患了子宫内膜异位症，平时可以多吃一些热的食物，尽量少吃些凉性的食物，或者是生冷的食物，这样对健康是比较好的，可以有效的避免疾病的复发，但是女性可以适当的吃一些螃蟹，或者是海鲜之类的食物。
痛经，此种疼痛可以贯穿整个月经行经期，且这种疼痛十分的明显，经常会痛的满床滚，常常难以忍受，很多人都常口服药物帮助缓解疼痛。月经不调，子宫内膜异位症可出现月经量的增多，月经期不定，这一般是因为内膜增多导致的，并且大多数的会伴随着出现卵巢功能失调。
子宫内膜异位可以采取以下方式进行锻炼。
1、术前：子宫内膜异位病有发生破裂的危险，如果做的比较大，有些病人可能会发生翻转。所以，大的囊，要尽量不要做太激烈的运动，但是一般的游泳、慢跑是可以的。
2、手术后的一个多月，也就是在恢复的这段时间里，尽量不要做太大的运动，在恢复期之后不要做运动，可以参加跑步、跳、游泳等各种运动。
手术治疗为子宫内膜异位症的主要方法，因为在直视下可以基本上明确病灶范围和性质，对解除疼痛，促进生育功能效果较好，平时多注意调理身体，观察一段时间，但是多注意安全和卫生，预防贫血的情况，同时建议积极减少剧烈活动，注意预防贫血。
子宫内膜异位保持适当的活动。注意休息和饮食，保持心情愉快。子宫内膜异位症的治疗方案，因病情的轻重，病人的年龄和生育情况而有所不同。如病情较重，或表现为重的痛经，或盆腔检查发现有肯定的内膜异位结节，需要采取药物或手术治疗。