随时保持好的心情，是女性朋友应该做到的，可以帮助增强免疫力，避免过于激动、发怒急躁，还要注意保持睡眠充足、营养均衡。出现白带过多症状了，请女性朋友一定要注意做好卫生清洁工作，应每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤，能不穿就不穿紧身裤，不要用各种药液清洗阴道等。
白带异常的表现通常灰黄色、凝乳状、白带清稀、白带粘稠、有臭味等，不同原因导致的白带异常，白带变现不同。
白带灰黄色是滴虫性阴道炎，伴有阴道瘙痒。凝乳状白带，属于念珠菌性阴道炎，伴有严重外阴瘙痒。白带清稀，伴有腥臭味，属于细菌性阴道炎。白带色黄、粘稠属于宫颈炎、盆腔炎，伴有腹痛。白带有血性可能是老年性阴道炎，可能有恶性肿瘤。米泔样的白带伴有恶臭一般属于宫颈癌晚期。
白带异常的发病原因有以下几种：1、输卵管发炎。输卵管、炎输卵管堵塞时会出现白带不正常。结果表明：输卵管炎症和输卵管阻塞是引起炎症的主要原因。在妇女中，有1/3的妇女因输卵管阻塞或阻塞而无法通过。目前，因输卵管堵塞而导致的不育比率持续增加。2、子宫内膜炎，这是一种常见的疾病。女性子宫内膜炎的前期表现就是白带异常，它具有行经、生殖、排泄、内分泌等作用，如果炎症引起上述机能紊乱，就会导致不育。严重的内膜病，例如：宫腔粘连，会影响到内膜层的完整性及机能，从而造成妇女不育。3、药物的作用。临床表现为：外表如常，白带多，伴有腰部酸痛无力。四、细菌感染，这是一个很好的例子。常见的疾病有：滴虫性阴道炎、慢性宫颈炎、老年性阴道炎、子宫内膜炎、宫腔积液、阴道异物等。呈黄褐色或青褐色，有刺鼻气味。
一般情况下，妇女患阴道炎和宫颈炎宫颈糜烂时可表现为白带异常。白带异常的症状有以下几方面：
白带呈乳酪状白带或豆腐渣样白带的患者，多见于霉菌性阴道炎；白带呈黄绿色或黄白色，有泡沫状，多由滴虫性阴道炎引起。鱼腥味白带多见于细菌性阴道病；脓性白带多见于急性盆腔感染、宫颈癌和阴道癌患者。白带发生异常后，应到正规医院进行白带常规化验、子宫附件彩超检查，并依据结果进行对症治疗。
如果白带稀薄脓性、黄绿色、泡沫状、有臭味，需要考虑是滴虫性阴道炎。外阴阴道假丝酵母菌性阴道炎，白带一般会呈白色稠厚呈凝乳或豆渣样，外阴出现地图样红斑。如果白带呈灰白色、均匀、稀薄、粘附在阴道壁上，但粘稠度较低，分泌物容易从阴道壁上拭去，如果阴道粘膜没有充血，应考虑为细菌性阴道炎。如果白带稀薄、淡黄色、脓血性白带、年龄较大，需要考虑是老年性阴道炎。