要调整好自己的情绪，保持良好的心情和精神状态，饮食要清淡，注意营养均衡，必须保持大便通畅，尽量少食多餐，不吃辛辣的食品，避免肠胃不适，运离烟酒，平时还要注意休息。
怀孕前3个月的准妈妈活动量不要太大，因可能引起先兆性流产，若是出现阴道出血、肚子闷痛等情况，即为先兆性流产的警讯，需尽快就医诊断。另外，先兆流产可能过于劳累或是活动量过大，准妈妈也需多卧床休息。
用保胎药的同时主要还有卧床休息，尽量的不活动，更不能同房，避免重复的阴道检查。减少下蹲动作，避免颠簸和振动，尽可能防止便秘和腹泻。不可受惊吓和过度精神刺激，不要有思想顾虑。多进食含粗纤维量多的食物。
先兆流产首先要休息，禁止性生活，如果黄体功能不全引起，也就是比较低，可以用肌肉注射，每天1次，或者口服地屈孕酮。如果是甲状腺功能减退引起，可以口服。经过治疗，如果阴道流血停止，做B超的时候可以看到胚胎是存活的，可以继续妊娠。保胎只是一种治疗方法。
先兆流产主要是停经、阴道出血、腹痛或腰背痛等，一旦出现以上症状，建议卧床休息、严禁性生活、减少活动。解除紧张，精神支持。如果阴道流血增多并且伴有腹痛，建议立即就医，必要时呼救120。
人工流产主要有药流和人流两种，人流和药流都对身体有－定的损伤。严重的甚至导致不孕。正常宫内孕，小于7周可以进行药流，小于10周可以进行人流，但是药流不全，还要进行清宫。而且药流的副作用很大，是不建议的，可以能先去做个检查，当地医生会根据情况采取适当的方式。