持私处清洁：每晚用清水清洗外阴，不穿紧身、化纤质地的内裤。月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑拿浴，以防致病菌乘机而入，造成感染。
疼痛，腰骶部疼痛、肛门坠胀感还有可能会造成慢性盆腔炎，甚至下腹包块，还会导致生殖道炎性分泌物增多，影响精子存活和活动，输卵管阻塞和积水，导致精卵不能相遇。就会导致不孕。
卵巢炎保养需要每晚用清水清洗外阴，不穿紧身，化纤质地的内裤。月经期，人流术后及上，取环等妇科手术后阴道有流血，不要性生活，禁止游泳，盆浴，洗桑拿浴，以防致病菌乘机而入，造成感染。
卵巢炎是附件炎的一种，属于盆腔炎的范畴。临床症状为一侧或两侧下腹痛，肛门坠胀，腰酸痛，乏力等。急性起病者可出现发热的症状。卵巢炎可引起输卵管积水、输卵管脓肿、卵巢功能障碍、不孕症等。妇检按压双侧附件区有压痛、反跳痛。卵巢炎需根据症状来确定治疗方案。
卵巢炎是致病微生物侵入生殖器官后引起输卵管、卵巢感染的常见疾病。此病未婚、已婚女性均可发生，临床上常与盆腔结缔组织炎相伴发生。附件炎可使输卵管闭锁，导致不孕，诱发其他并发。要去正规三甲医院进行检查和视诊，注意个人卫生。