不要吃油腻的不容易消化的食物，如芝麻球。属于油炸性的食物，且含糖分比较高，燥性也比较大，其次油炸本品的油脂多属于氢化脂肪酸，不利于感染性疾病的恢复，应该避免食用。也不要吃吃油炸的食物，南瓜饼。
卵巢炎通常会导致病人出现月经稀发、月经过少、继发性闭经症状，病人由于持续性不排卵而出现不孕症，病人应该积极进行锻炼，减少高脂肪、高糖食物的摄取，降低体重。这样可以促使雄激素水平下降，对恢复排卵有利。
少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、禁食生冷食物等食品。禁酒：假如非喝不可，则限制在1一2杯酒之间。避免咖啡因：咖啡、茶、可乐、巧克力等。加强个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。
卵巢炎症是属于女性盆腔炎症的一种。是由于受到感染导致了卵巢发炎，产生卵巢粘连、输卵管包裹。分为急性和慢性两种，急性者会出现发热、腹痛、肛门有坠胀感等症状。而慢性侧全身无力、精神差和月经不调或经量。
注意经期卫生，严禁经期性生活以防致病菌乘机侵入；生殖教育。注意避孕，避免不必要的流产术分娩及宫腔手术，应到消毒严格的正规医院去做，防止手术操作时的直接污染；预防感染。有感染可能性的妇女应进行预防性的抗炎治疗。
如果是急性卵巢炎，通常这时候会出现腹痛、腰骶部疼痛、肛门坠胀感等症状。如果是慢性卵巢炎，通常会表现为腰骶酸痛、疲乏无力、肛门坠胀感、精神欠佳。还会出现一些其他的症状，比如不孕。
