宫外孕手术外边长好时间一月，里边长好要3个月左右。在宫外孕手术后，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃营养丰富易消化的食物，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，避免辛辣刺激性食物，使伤口尽快的恢复。一般在剖宫产后的1个月就可以恢复同房，但是要去医院做B超看看恢复的情况，同时采取避孕措施，过早的同房，有可能会引起妇科炎症，也不利于伤口的愈合。
宫外孕手术后，孕酮一般半个月左右恢复正常。适当休息，不要进行剧烈活动，加强营养，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，抽烟，多吃新鲜蔬菜，水果，保持大便通畅，一个月不要进行性生活和盆浴，免得引起细菌上行感染，定期复查，一切正常就不用担心。
宫外孕手术后一个月之内禁止性生活。术后要注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白，易消化饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥。
宫外孕开刀手术本身也是一种创伤性的手术，手术后机体需要一定的时间恢复，一般一年以上怀孕比较好，具体还是看自己的体质情况。而且宫外孕最常见的部位在输卵管，可能存在输卵管狭窄，再次怀孕还可能宫外孕，怀孕前需要做输卵管造影等检查看看输卵管情况，是否适合怀孕。
宫外孕的开腹手术，下手术在术后一个月左右，身体基本恢复正常，但是由于个人体质不同，术后恢复的时间也是有个体差异的，术后要注意休息，加强营养，多吃富含蛋白质和维生素丰富的食物，有利于伤口的愈合和身体的恢复，少吃生冷，寒凉辛辣有刺激性的食物。
宫外孕手术后，1个月以后正常来月经，身体检查各项都正常，彩超复查子宫、卵巢都没有问题，可以上节育环。上环的时间是月经干净以后3-7天内上环，如果宫外孕手术后没有恢复到正常，必须等到身体恢复正常以后才可以上环。如果宫外孕术中流血多，有贫血症状，一定要及时纠正贫血，术后消炎对症治疗。