丁肝要怎样调理，饮食上少吃肥肉虾蟹鱼；油煎熏烤害处多，少饮白酒烟需忌；营养食品属乌鸡，芝麻香油和蜂蜜；多食红薯香蘑菇，霉变食品要远离；新鲜蔬果益处多，葡萄柑橘胡萝卜；黑白木耳加莲子，豆奶制品大蒜泥；粗粮细粮巧搭配，纤维食物最相宜；芹菜黄瓜西红柿，大红枣儿加薏米。
口服抗肝的一些药物治疗，注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物不要吃油腻的食物，多吃高蛋白、高维生素、高纤维、低脂食物。不饮酒，不生气，多吃蔬菜和水果，多运动多锻炼身体增强免疫力。
内分泌紊乱，器质性病变，妇科炎症等都会导致月经不调。需要到医院做妇科检查，明确病因，确定病因后才能对症下药。常用的治疗方法有雌激素、孕激素、中药、针灸等。
患者在日常生活中要注意个人卫生，在经期不要同房。并且还需要养成良好的生活习惯，少吃冰冻食物，荤素搭配均衡，情绪要积极乐观。保持积极乐观的心态，避免情绪激动。
多囊卵巢病人应该积极进行锻炼，减少高脂肪、高糖食物的摄取，降低体重。这样可以促使雄激素水平下降，对恢复排卵有利，平时多食用蔬菜、水果、坚果类及果实。摄取牛乳制品好过食用肉类。
卵巢衰老要补充补血的食物来调理，多吃菠菜，猪肝等，能够为人体补充营养，还需要补充含有激素类的食物，可以多吃蜂王浆，可以为人体补充雌激素，也可以将蜂王浆涂抹在面部组织处，能够让肌肤变得更为白嫩。
