外阴萎缩平时注意做好阴部清洁护理，保证阴部清洁干爽，均衡膳食调理，足够的营养摄入能够使身体更加强壮，机体免疫力也会大大提高，因此在平时要注意多吃营养丰富的食物，但是要注意尽量避免辛辣刺激的饮食。
外阴萎缩病人的注意事项有以下：经常保持外阴皮肤清洁干燥，禁用肥皂或其他刺激性药物擦洗；避免用手或器械搔抓；衣着要宽松，避免穿不透气的人造纤维内裤，以免加重病变。
多吃富含维生素的饮食，纠正贫血，胃酸低下及一切不正常的饮食习惯。内裤宜穿宽松的棉织品，不穿尼龙或化纤制品，夏季天热多汗，不宜穿连裤袜，平时不宜穿过紧的紧身裤或牛仔裤。清洗外阴时不宜用肥皂。注意劳逸结合，避免过度劳累，精神高度紧张及一切精神上的刺激。
外阴萎缩检查前需注意避开月经期，一般建议在月经结束后7天道10天内进行检查，为确保检查效果，女性应选择适当的时间；检查前还应注意做好阴部清洁护理，保证阴部清洁干爽。
外阴萎缩者忌食辛辣刺激性食物，辣椒、禁酒、生葱、生蒜、淡水鱼（鲫鱼、鲢鱼、草鱼、鲤鱼）、虾蟹、鸡肉、鸭肉、鹅肉。外阴潮湿重。忌食糖、甜食、苹果，并禁寒凉油腻。多食含铁、铜、锰等含微量元素较多的如核桃、芝麻、香菇、豆腐、猪血、青菜、木耳、胡萝卜、瘦肉、牡蛎、海螺及海参等海产品。
外阴萎缩常规检查的病人要注意做好护理工作，在治疗的同时做好日常保健，使外阴部位保持良好的清洁卫生以及干燥的状态，避免使用清洁用品对于外阴部位进行清洗，在清洗的时候要注意不能过度清洗。
