宫颈炎在育龄女性中很常见，患上宫颈炎后别着急，应该注意以下几点：
1、患宫颈炎时，应禁止性生活、合理安排时间、勤锻炼、增强身体抵抗力；
2、得了慢性宫颈炎的病人必须耐心医治、注意休息、不要过于疲劳、注意个人卫生、每日清洗外阴、穿透气内裤，阴道给药应于月经干净后第三天开始，月经来潮后停药；
3、慢性宫颈炎时，应做宫颈防癌筛查，以免病情加重，甚至癌变，特别是40岁以上妇女，必须定期做宫颈筛查。
有人把宫颈炎视为癌前病变并影响个人情绪甚至日常生活，这是不对的。对疾病要有正确态度，切忌因病意志薄弱、不主动救治。
患有宫颈炎应该注意平时饮食，不吃腌制食物或辛辣、刺激、冰凉的食物，容易伤害身体，患有宫颈炎的女性若长期吃这些会影响身体健康。患有宫颈炎的女性还应注意：
1、多吃蔬菜、水果比如西红柿、青瓜，西红柿和青瓜里含有丰富的维生素和膳食纤维。
2、可以多运动，通过运动有效提高身体免疫力，如做些瑜伽动作，因为瑜伽动作舒展身体，有利于缓解病情。
3、平时多喝水，能有效地润肠通便和排出体内毒素。
总之患有宫颈炎的女性饮食要清淡，多吃蔬菜、水果多做一些瑜伽动作帮助排出体内毒素。
通常情况下，宫颈炎好发于性生活比较活跃的人群，尽量吃清淡的食物。具体情况分析如下：
宫颈炎是指发生于子宫颈的炎症，主要症状为阴道分泌物增多、白带异味、阴道不规则出血等，性传播是宫颈炎的主要病因，一般好发于性生活比较活跃的人群。
建议患者在饮食上可以多吃一些高蛋白的食物，这样可以提高机体的免疫力，促进身体的恢复。
保持外阴清洁。尽量减少人工流产及其他妇科手术对宫颈的损伤。经期暂停宫颈上药，治疗期间禁房事。慢性宫颈炎的主要症状是白带增多。白带呈乳白色粘液状，有时为黄色或脓样，伴有息肉形成时，可产生血性白带或性交后出血。当炎症扩散到盆腔时可有腰骶部疼痛、下腹坠胀和痛经。这些症状在月经前后、排便和性交后加重。有时还伴有尿频、排尿困难以及月经不调、不孕等。
治疗宫颈炎期间一般不能同房。
宫颈炎症是一种常见的下生殖道炎症，主要包括宫颈、阴道部和宫颈粘膜炎症。宫颈炎分为急性期和慢性期，急性子宫颈炎症与急性子宫内膜炎、急性阴道炎同时存在，临床上以慢性宫颈炎为主。急性宫颈炎主要表现为大量脓性白带，出现腰酸、下腹坠胀、尿频、尿急等症状。慢性宫颈炎可出现白带增多、性交后出血、盆腔部下坠痛、不孕、宫颈糜烂、肥大、宫颈息肉、腺体囊肿等。所以不管是急性期还是慢性宫颈炎，都不能同房或者盆浴，以免影响治疗效果。
宫颈炎期间是禁止同房的，在宫颈炎期间要进行积极的治疗，治疗期间应禁房事，注意休息，避免劳疲倦。注意性卫生，每天清洗阴部，先洗前阴，然后洗后阴，并用专用毛巾。宫颈炎主要就是不注意卫生造成的，要注意自己阴部的卫生。
