正常的白带应该是乳白色或无色透明，略带腥味或无味；其分泌量、质地受体内雌、孕激素水平高低的影响，随月经周期而有量多量少、质稀质稠的周期性变化。外阴有瘙痒，白带异常，考虑是炎症的可能性大，因为阴道炎症在月经前后特别容易犯。月经推迟，排卵一般也会推迟，因为黄体期是不变的，14天左右。建议可以保持外阴的清洁，密切观察白带的情况，考虑是快要月经来潮，可以等月经过后如果还有白带异常，那么再去医院检查。
白带豆腐渣样，比较突出患了霉菌性阴道妇科炎症，阴道妇科炎症的典型症状就是外阴阴道瘙痒，白带增多伴异味。去正规的医院做妇科检查，结合化验结果针对性用药，可以验一个尿常规，因为阴道妇科炎症容易导致泌尿系感染，建议水分要补充充足。
白带异常考虑跟慢性盆腔炎，阴道炎都有很大的关系，建议到当地正规医院做个白带常规检查，确定阴道炎的性质在医生的指导下，局部阴道上药效果比较好。平时一定要注意个人卫生，尤其是性生活卫生，房事前后男女双方都要用温开水清洗外阴。
自己检查就是看看白带的量是否和月经周期有关系，另外是否有外阴瘙痒的症状，还应该看看白带的形状是否改变的。白带异常比如会有颜色异常或者异味那么可能是存在炎症引起的，比如阴道炎或者宫颈糜烂引起的，那么可以去医院做一个白带常规检查然后医生知道下用药比较好的。
白带异常典型症状是白带量增多，同时有色、质或气味方面的改变。常见症状有奶酪状白带或豆腐渣样白带，黄色水样白带，鱼腥味白带，排尿障碍伴脓性白带，脓性白带，水样分泌物，血性白带。白带异常还可有外阴瘙痒和腹部疼痛等症状。