月经不调是女性比较常见的问题，常见于妇科方面的疾病，如内分泌失调，子宫卵巢功能异常，妇科炎症感染等，而如果确诊是体内激素水平凌乱引起，这要考虑存在了内分泌失调。可以去当地正规或三甲医院检查治疗，加强日常防护也很重要，不要盲目的治疗，以免加重病情。要积极面对，相信一切都会好起来的。
女性经期不调多囊，可以通过口服避孕药，也可以通过孕激素的后半周期治疗进行治疗，也可以通过口服环丙孕酮来减少血液中的雄激素。
此外，平时要注意调理，吃多低热量、低能量、多纤维素的食物，比如黄瓜、苦瓜、西红柿、胡萝卜、芹菜等。出现糖代谢不正常的情况，可以通过在医生的指导下服用阿卡波糖和胰岛素增殖剂来调节体内的新陈代谢。也可以通过腹腔镜下的卵巢穿孔术来进行治疗。
如果做过B超检查排除子宫内病变，比如黏膜下肌瘤，子宫内膜息肉等器质性病变，那属于生育期功能性子宫出血，采取人工周期疗法进行调理月经，如果暂时没有生育要求的，可以考虑服用短效避孕药的方式治疗，既可以避孕，还可以调理月经。
月经不调初期可以采用内分泌平衡疗法辨证施治：以中药调理为主，根据每个人的身体症状进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌均衡。也可以调整月经的生理周期，根据女性个体不同的生理周期，通过采用不同的药物进行针对性调整，促进卵巢内卵泡正常发育和排卵，促进子宫血液循环，改善宫腔内环境，增强其生理功能。
通过使用中药治疗的方法能够缓解病情，如果出现血热型月经不调的症状，也可以选择使用药品的方法来治疗疾病，可以避免出现月经血量少的情况。月经不调也可以选择物理治疗或者食疗的方法来缓解病情，可以适当的运动，有效的缓解月经不调的症状，平时应该多吃一些蛋类或者是鸡肉之类的食品。
可以去内分泌科先检查一下，平时可以试着吃点中药进行内分泌紊乱的调理，同时生活一定要有规律，不要熬夜，少接触手机电脑等有辐射物质，不要吃太刺激性的食物，多吃点清淡的食物。