一般闭经患者的饮食禁忌是不要吃肥肉、糯米糕等油腻、不易消化的东西。虚症的女性在月经期间不能食用生冷的瓜果、凉的蔬菜和冰镇的食物，也不能喝凉的食物。实证者宜忌辛辣、燥热之品。
月经期间不能食用寒性食物，也不能饮用冰镇饮料，日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免暴饮暴食，避免食用辛辣的食品和调料。要少吃油炸、烤的食品，避免吃油腻的食品，从而降低痰液分泌，应当禁止吸烟和饮酒。
应该少吃或者尽量不吃油煎的和烧烤的食物，以减少痰湿的产生。应该禁烟戒酒。平时应该保持饮食有规律，不能暴饮暴食，不要吃过分刺激食物或者调味品。体质虚弱者应多食用些具有营养滋补和补血活血通络作用的食物，如鸡蛋、牛奶。
生冷食品：各种冷饮、拌凉菜、寒性水果、寒性水产品等食品用后可引起血管收缩，加重血液呆滞，使经血闭而不行，故应忌食。不利营养精血的食品：如大蒜、大头菜、茶叶、白萝卜、咸菜、榨菜、冬瓜等，多食会造成精血天生受损，使经血乏源而致闭经，故应忌食。
月经周期规律性与女性内分泌系统调节相关联，与情绪压力，环境因素，作息时间，饮食用药变等都有关联性；可以先自行调节生活习惯，无效后可选择适宜治疗方式和药物治疗。如果西医治疗效果不显著，可以去看看中医。
闭经的器质性病变进行治疗：对宫腔黏连者可扩张宫腔，分离粘连，放置宫内节育器以防重新粘连，并使用雌、孕激素以促进子宫内膜增生和剥落。对卵巢或垂体肿瘤，在确诊后可进行手术治疗。对生殖道结核，给予抗结核治疗。
闭经患者的宜食品种通常有滋补食物、营养丰富食物、清淡食物。1、滋补食物：在出现闭经症状后，患者要多吃一些滋补食物，比如桂圆、枸杞子、当归、黄芪等。2、营养丰富食物：如果存在闭经的情况，患者可以适当地吃瘦猪肉、羊肉、鸡肉、猪肝、鸡蛋等有营养的食物，为身体提供充分的营养元素。3、清淡食物：为改善闭经的情况，患者还需要清淡饮食，建议忌口辛辣刺激性食物，可以适当地吃菠菜、苹果、雪梨等新鲜蔬果。需要注意的是，在日常饮食方面，患者要做到均衡搭配，不能偏食，不能过度节食，以免闭经情况。
