要注意休息，饮食要以清淡，营养为主，少吃辛辣刺激性，生冷的食物。必要的时候做一下宫腔镜的检查，可以排除一下粘连。日常生活中要加强锻炼身体，注意劳逸结合，提高机体抵抗力。
宫颈粘连的症状有：1、闭经、月经稀少、痛经，常见的宫颈粘连的症状；2、不孕，是宫颈粘连的症状中最严重的一种；3、妊娠后并发症：如习惯流产、胎盘早剥、早产等；4、合并宫颈管粘连者可引起：经血滞留、宫腔积血、积液或积脓。
宫颈粘连症状有月经不调，伴有腹痛感，严重会不孕，应该来说去当地的医院检查下，在医生的嘱托下，进行积极的治疗，平时不要吃辛辣生冷刺激性的食物，要多喝水，不要熬夜，要保持充足的睡眠，必要时去医院做详细的检查，对症治疗。
月经异常，妊娠异常，宫颈完全粘连者，可出现闭经；宫颈部分粘连者，则表现为月经过少，但月经周期正常。如果是由宫颈炎或者别的炎症引起，出现月经不调，经期延长，月经血发黑等不正常的现象。
子宫内膜受到损伤发生粘连，其宫容积减少，影响胚胎正常着床而至不孕，如果女性朋友的生育能力存在异常，这可能是宫颈粘连引起的。进行人流手术后，出现突发性下腹疼痛的情况，由于术后感染造成的宫颈粘连，会出现行动困难、坐立不安等症状。
